CrossFitness Training

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क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण के बारे में ✮✮✮✮ ✮✮✮✮

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क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण आप अन्य बातों के अलावा, हृदय / सांस की सहनशक्ति, सहनशक्ति, शक्ति, लचीलापन, शक्ति, गति, समन्वय, चपलता, संतुलन, और सटीकता में सुधार लाने के उद्देश्य से एक कंडीशनिंग प्रोग्राम की स्थापना में मदद मिलेगी कि एक Android app है .

नोट: क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण अधिकृत या Crossfit इंक द्वारा समर्थन नहीं है

क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण, ओलंपिक भारोत्तोलन, plyometrics, Powerlifting, जिमनास्टिक, girevoy खेल, calisthenics, दिग्गज और CrossFit एथलीट के लिए CrossFit एथलीटों और प्रशंसकों द्वारा बनाया अन्य अभ्यास से तत्वों को शामिल ..

इस एप्लिकेशन के साथ, आप एरोबिक व्यायाम, जिम्नास्टिक (शरीर के वजन अभ्यास), और ओलिंपिक वजन उठाने की एक विविध मिश्रण प्रदर्शन कर सकते हैं.

सुविधाओं की पूर्ण सूची:

क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण के लिए • सहायक उपकरण

क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण के लिए • क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण सहायक उपकरण

• कई क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण कार्यक्रम

वर्कआउट और WODs (दिन का कार्य) के • बड़े संग्रह

• के लिए एक बहुत ही उपयोगी गाइड अपने क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण आहार (पेलियो आहार और receips, जोन डाइट)

• सबसे अच्छा क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण प्रशिक्षकों में से कुछ की विडियो देखें.

• आरएसएस फीडर आप अप-टू-डेट क्रॉस स्वास्थ्य प्रशिक्षण ताजा खबर के बारे में रखने के लिए.

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✮Cross स्वास्थ्य प्रशिक्षण किसी भी तरह से इंक, CrossFit से संबद्ध नहीं है. ✮

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