The Embody Edit

The Embody Edit คือสตูดิโอเพื่อสุขภาพจิตของคุณ โดยมุ่งเน้นที่เครื่องมือของการหายใจ การทำสมาธิ ไพ่ทาโรต์ และอื่นๆ เรามาที่นี่เพื่อทำลายความอัปยศของรูปแบบ woo woo และนำสติและความสามารถในการเข้าถึงการปฏิบัติเหล่านี้

ไม่ว่าคุณจะเคยฝึกการหายใจและการทำสมาธิมาอย่างช่ำชองหรือเพิ่งเริ่มใหม่ เราพร้อมสนับสนุนคุณตลอดเส้นทาง เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณกลายเป็นตัวคุณในรูปแบบที่เป็นตัวเป็นตนมากที่สุด ในรูปแบบที่แท้จริงที่สุด ปราศจากความหนักอึ้งของอดีตและอนาคตที่หนักอึ้ง เราอยู่ที่นี่เพื่อนำคุณเข้าสู่ปัจจุบัน ปลดปล่อยสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการคุณอีกต่อไป และให้โอกาสคุณสร้างอนาคตในฝันของคุณและทำให้มันเป็นจริง

เรารวมวิธีการที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ในขณะที่ออกจากห้องเมื่อพูดถึงการปฏิบัติแบบเก่า เช่น การหายใจและการทำสมาธิ และปล่อยให้มีที่ว่างสำหรับแง่มุมทางจิตวิญญาณและพลัง - สร้างสมดุลระหว่างสิ่งที่มองเห็นและมองไม่เห็น เพื่อให้เวทมนตร์เป็นไปได้

- ชั้นเรียนสด: ชั้นเรียนสดใหม่ทุกสัปดาห์

- ชั้นเรียนออนดีมานด์: ห้องสมุดของชั้นเรียนพร้อมให้คุณเริ่มฝึกปฏิบัติประจำวันที่ให้บริการคุณได้ดีที่สุด

- ชั้นเรียนของเรา: การฝึกลมหายใจ การทำสมาธิ ไพ่ทาโรต์ การเพิ่มพลัง และอีกมากมาย ชั้นเรียนของเรามีรูปแบบที่หลากหลายเพื่อแนะนำคุณในกิจวัตรประจำวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนที่สนับสนุนคุณ

- การหายใจ: ควบคุมร่างกายด้วยวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุด การหายใจ เสาหลักของเราที่ The Embody Edit ชั้นเรียนการฝึกหายใจของเรามีตั้งแต่เครื่องมือในชีวิตประจำวันที่ละเอียดอ่อนซึ่งคุณสามารถใช้ในชีวิตประจำวันของคุณไปจนถึงประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงที่จะปลดปล่อยในเวลาใดก็ได้ ที่จะปล่อย

- การทำสมาธิ: สร้างความอดทนทางจิตใจและความแข็งแกร่งภายใน สงบความกังวล ปลดปล่อยความวิตกกังวลและความเครียด ช่วยเริ่มต้นและสิ้นสุดวันของคุณ เรามีการทำสมาธิที่หลากหลายเพื่อสนับสนุนให้คุณกลับมาสู่ช่วงเวลาปัจจุบันและเข้าใจคุณในระดับที่ลึกขึ้น

- ไพ่ทาโรต์: หลักปฏิบัติเก่าแก่หลายศตวรรษเพื่อสร้างสัญชาตญาณของคุณ ไพ่ทาโรต์เป็นกระจกสะท้อนพลังงานของคุณเอง เราสอนคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับประวัติที่เข้าใจผิดของไพ่ทาโรต์และความแข็งแกร่งโดยกำเนิดที่จะช่วยให้คุณเชื่อมโยงกลับไปสู่ความรู้สึกที่ลึกล้ำซึ่งอาจสงบลงเมื่อเวลาผ่านไป เรามีแวดวงไพ่ทาโรต์แบบรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน เพื่อเป็นแนวทางและสนับสนุน

Emily Dewberry เป็นผู้อำนวยความสะดวกด้านการหายใจและการทำสมาธิที่ผ่านการรับรอง อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญที่กระตือรือร้น และนักอ่านไพ่ทาโรต์ที่ใช้งานง่าย Emily มาจากภูมิหลังขององค์กรก่อนที่จะเข้าสู่พื้นที่นี้ ทำให้รูปแบบเหล่านี้ซึ่งยังคงล้ำหน้าอยู่ในกระแสหลัก รู้สึกว่าเข้าถึงได้มาก เริ่มกันเลย!