The Embody Edit

توسط امیلی دوبری

Embody Edit استودیوی سلامت روان شما است که بر ابزارهای تنفس، مدیتیشن، تاروت و موارد دیگر تمرکز دارد. ما اینجا هستیم تا انگ روش‌های وو وو را بشکنیم و ذهن‌آگاهی و قابلیت دسترسی به این شیوه‌ها را بیاوریم.

چه یک تمرین تنفسی و مدیتیشن چاشنی داشته باشید یا کاملاً جدید باشید، ما اینجا هستیم تا در این راه از شما حمایت کنیم. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا بدون تمام سنگینی گذشته و سنگینی آینده، به تجسم یافته ترین نسخه خود تبدیل شوید، در واقعی ترین شکل خود. ما اینجا هستیم تا شما را به زمان حال بیاوریم، آنچه را که دیگر در خدمت شما نیست رها کنیم و به شما این فرصت را بدهیم که آینده رویاهای خود را بسازید و آنها را به واقعیت تبدیل کنید.

ما روش‌های مبتنی بر علم را با هم ترکیب می‌کنیم و زمانی که نوبت به تمرین‌های قدیمی مانند نفس کشیدن و مدیتیشن می‌شود فضایی را ترک می‌کنیم و فضایی را برای جنبه‌های معنوی و پرانرژی باقی می‌گذاریم - بین دیده‌ها و نادیده‌ها تعادل ایجاد می‌کنیم تا جادو ممکن شود.

- کلاس های زنده: کلاس های زنده جدید هر هفته.

- کلاس های درخواستی: کتابخانه کلاس ها برای شما آماده است تا تمرینات روزانه خود را شروع کنید که بهترین خدمت را به شما ارائه می دهد.

- کلاس های ما: تنفس، مدیتیشن، تاروت، انرژی، و غیره کلاس های ما شامل انواع روش ها برای راهنمایی شما در یک روال روزانه، هفتگی یا ماهانه است که از شما پشتیبانی می کند.

- BREATHWORK: بدن را به سریع‌ترین و مؤثرترین روش تنظیم کنید، نفس کشیدن، ستون ما در The Embody Edit، کلاس‌های تنفسی ما از ابزارهای ظریف روزمره که می‌توانید در زندگی روزمره خود استفاده کنید تا تجربیات متحول کننده برای آزاد کردن هر زمان که باشد را شامل می‌شود. رها کردن

- مدیتیشن: استقامت ذهنی و قدرت درونی خود را بسازید، نگرانی ها را آرام کنید، اضطراب و استرس را رها کنید، به شروع و پایان روز خود کمک کنید. ما مدیتیشن های مختلفی داریم که از شما در بازگشت به لحظه حال و درک شما در سطحی عمیق تر حمایت می کنیم.

- تاروت: یک تمرین قرن ها برای ایجاد شهود شما، تاروت یک آینه است، بازتابی از انرژی شما. ما در مورد تاریخچه تاروت اشتباه فهمیده شده و قدرت ذاتی آن به شما آموزش می دهیم تا به شما کمک کند به آن احساس روده ای که ممکن است با گذشت زمان آرام شده باشد، متصل شوید. ما دایره های فردی و گروهی تاروت روزانه، هفتگی و ماهانه برای راهنمایی و پشتیبانی داریم.

Emily Dewberry یک تسهیل کننده تنفس و مراقبه، معلم استاد پرانرژی و تاروت خوان شهودی است. امیلی که پیش از ورود به این فضا از یک پس‌زمینه شرکتی می‌آید، این روش‌ها را که هنوز در آستانه عبور از جریان اصلی هستند، بسیار قابل دسترس می‌سازد. پس بیایید شروع کنیم!