The Embody Edit

Эмили Дьюберри

Embody Edit — это ваша студия психического здоровья, специализирующаяся на инструментах дыхания, медитации, Таро и многом другом. Мы здесь, чтобы сломать клеймо модальностей ву-ву и привнести осознанность и доступность в эти практики.

Если у вас есть опыт работы с дыханием и медитацией или вы новичок, мы здесь, чтобы поддержать вас на этом пути. Мы здесь, чтобы помочь вам стать наиболее воплощенной версией себя, самой истинной формой, без всей тяжести прошлого и груза будущего. Мы здесь, чтобы привести вас в настоящее, освободить то, что больше не служит вам, и дать вам возможность создать будущее вашей мечты и воплотить ее в реальность.

Мы комбинируем научно обоснованные методы, оставляя место старым практикам, таким как работа с дыханием и медитация, и оставляем место для духовных и энергетических аспектов, уравновешивая видимое и невидимое, чтобы волшебство стало возможным.

- ЖИВЫЕ ЗАНЯТИЯ: Новые живые занятия каждую неделю.

- ЗАНЯТИЯ ПО ЗАПРОСУ: библиотека классов, готовых для вас, чтобы начать свои ежедневные практики, которые приносят вам наибольшую пользу.

- НАШИ ЗАНЯТИЯ: Дыхание, медитация, Таро, энергетика и многое другое. Наши занятия охватывают различные способы, которые помогут вам в ежедневной, еженедельной или ежемесячной рутине, поддерживающей вас.

- РАБОТА С ДЫХАНИЕМ: регулируйте тело самым быстрым и эффективным способом, работа с дыханием, наша опора в The Embody Edit, наши занятия по работе с дыханием варьируются от тонких повседневных инструментов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, до трансформационных переживаний, чтобы высвободить любое время. отпустить.

- МЕДИТАЦИЯ: укрепите свою умственную выносливость и внутреннюю силу, успокойте беспокойство, избавьтесь от беспокойства и стресса, помогите начать и закончить свой день. У нас есть множество медитаций, которые помогут вам вернуться в настоящий момент и понять вас на более глубоком уровне.

- ТАРО: многовековая практика для развития вашей интуиции, Таро - это зеркало, отражение вашей собственной энергии. Мы расскажем вам больше о неправильно понятой истории Таро и о его врожденной силе, которая поможет вам снова соединиться с тем внутренним чувством, которое, возможно, со временем утихло. У нас есть ежедневные, еженедельные и ежемесячные индивидуальные и групповые круги Таро для руководства и поддержки.

Эмили Дьюберри — сертифицированный инструктор по дыханию и медитации, энергичный мастер-учитель и интуитивный таролог. Прежде чем войти в это пространство, Эмили родом из корпоративной среды и делает эти модальности, которые все еще находятся на грани прорыва через мейнстрим, кажутся очень доступными. Итак, приступим!