Habit Tracker - Flame

Herhangi bir alışkanlığı, tek tek serilerle oluşturun veya kırın.

# TÜM GÜNLÜK SERİLERİNİZ İÇİN ALIŞKANLIK TAKİPÇİSİ

Flame, en önemli hedeflerinize uygun şekilde takip edebilmeniz için iki seri modu sunar:

- Alışkanlık Oluşturucu / Seri Takipçisi: Her gün kontrol edin. Niyetle yeni alışkanlıklar oluşturmak için idealdir.

- Alışkanlık Kırıcı / Seri Sayacı: Gece yarısında otomatik olarak artar. Kötü alışkanlıklardan kurtulmak veya daha rahat bir seri için en iyisidir.

Bir günü mü kaçırdınız? Seri dondurma özelliğini kullanarak devam edin veya yeniden başlatıp daha da iyisini yapın.

# ALIŞKANLIK OLUŞTURUCU MODU

Alışkanlık Oluşturucu, kazandığınız seriler içindir.

Bir şeyi yaptığınızda kontrol edersiniz, bu nedenle gün yalnızca katıldıysanız sayılır.

Birkaç popüler kullanım:

- 10.000 adım, esneme hareketleri, öğle yemeğinden sonra yürüyüş

- Erken kalkmak, yatağı toplamak, telefondan önce güneş ışığı almak

- Günlük tutmak, meditasyon yapmak, bir bölüm kitap okumak

- Bir enstrüman veya dil öğrenmek

- Yeterince su içmek, evde yemek pişirmek, diş ipi kullanmak

# ALIŞKANLIK KIRMA MODU

Alışkanlık Kırma modu, bırakmaya çalıştığınız şey içindir.

Kontrol etmezsiniz.

Bıraktığınız şeyi yapmadığınız sürece, Seri Sayacı gece yarısında ilerler.

Birkaç popüler kullanım:

- Sigara içmemek, alkol almamak, alkolsüz bir ay geçirmek

- Abur cubur yememek, gazlı içecek içmemek, akşam yemeğinden sonra atıştırmalık yememek

- Sosyal medya kullanmamak, sürekli olumsuz haberlere bakmamak, uyandığınızda telefon kullanmamak

- Yatakta ekran kullanmamak, erteleme düğmesine basmamak, öğleden sonra 2'den sonra kafein tüketmemek

# SERİ MEYDAN OKUMALARI VE OYUNLAŞTIRMA

Seriniz için bir hedef belirleyin ve ona ulaşıp ulaşamayacağınıza bakın.

7, 30, 90, 365 ve 1000. günlerde kupalar kazanın ve hazır görsellerle bunları arkadaşlarınızla veya sosyal medyada paylaşın.

# DİSİPLİNİNİZİ TAKİP EDİN VE GELİŞTİRİN

Disiplininizi geliştirmek konusunda ciddi misiniz?

Alışkanlıklarınızı koruyarak ve küçük aksaklıkların ivmenizi kırmasına izin vermeyerek disiplin puanınızı iyileştirmeye çalışın.

Takvim grafikleri ve basit performans göstergeleriyle ilerlemenizi görün.

# SERİLERİNİZİ ASLA UNUTMAYIN

Minimalist widget'larla serilerinizi ana ekranda tutun.

Yeni alışkanlıklarınızın kaymaması için günlük hatırlatıcılar ayarlayın.

# KULLANIMI KOLAY, GÜZEL VE ​​SEZGİSEL TASARIM

- “Basit ama etkili.”

- “Serilerimi takip etmeyi gerçekten çok kullanışlı ve kolay buldum. Widget bana gerçekten yardımcı oluyor… Çok disiplinli davranıyorum ve seriyi sürdürmeye istekliyim.”

- “Bu uygulama gerçekten de düzenli egzersiz yapmama yardımcı oldu. Her gün düzenli egzersiz yapmaya devam etmekte çok zorlanıyordum, ama bu uygulama bunu yapmama yardımcı oluyor ve eğlenceli hale getiriyor.”

# VERİLERİNİZ, TELEFONUNUZDA

Egzersiz serileriniz cihazınızda kalır.

İstediğiniz zaman alışkanlık verilerinizin yedek dosyasını dışa aktarın:

- Daha sonra tekrar içe aktarın veya yeni bir telefona taşıyın

- Trendlerinizi analiz etmek için istediğiniz herhangi bir yapay zeka modelini kullanın