Obiettivi Giornalieri - Flame

Crea o abbandona qualsiasi abitudine grazie al potere degli streak e dei tuoi obiettivi giornalieri.

# DEGLI STREAK PER TUTTI I TUOI OBIETTIVI GIORNALIERI

Flame offre due modalità di streak per adattarsi al modo in cui affronti i tuoi obiettivi giornalieri principali:

- Habit Builder / Streak Tracker: conferma ogni giorno. Ideale per radicare nuovi obiettivi giornalieri con intenzione.

- Habit Breaker / Streak Counter: avanza automaticamente a mezzanotte. Perfetto per smettere con una cattiva abitudine o seguire uno streak senza pressioni.

Hai perso un giorno? Usa un congelamento dello streak per salvare i tuoi progressi, oppure ricomincia e fai ancora meglio.

# MODALITÀ COSTITUZIONE BUONA ABITUDINE GIORNALIERA

La modalità Habit Builder ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi giornalieri premiando ogni sforzo compiuto.

Confermi quando hai fatto la tua azione: la giornata viene conteggiata solo se ti sei presentato all'appuntamento.

Alcuni esempi popolari:

- 10.000 passi, stretching, camminata dopo pranzo

- Svegliarsi presto, rifare il letto, prendere il sole prima di guardare lo smartphone

- Scrivere sul diario, meditare, leggere un capitolo

- Suonare uno strumento o praticare una lingua

- Bere abbastanza acqua, cucinare a casa, passare il filo interdentale

# MODALITÀ ELIMINAZIONE CATTIVA ABITUDINE GIORNALIERA

La modalità Habit Breaker si rivolge a ciò che cerchi di smettere per completare i tuoi obiettivi giornalieri.

Nessuna conferma richiesta.

Il contatore aumenta a mezzanotte finché non hai ceduto.

Alcuni esempi popolari:

- No fumo, no alcol, mese senza alcol

- No junk food, no bevande gassate, no snack dopo cena

- No social media, no doomscrolling, no telefono appena svegli

- No schermi a letto, no tasto snooze, no caffeina dopo le 14:00

# SFIDE DI STREAK E GAMIFICATION

Imposta un traguardo per i tuoi obiettivi giornalieri e prova a raggiungerlo.

Sblocca trofei a 7, 30, 90, 365 e 1.000 giorni, poi condividi i tuoi successi con gli amici o sui social media grazie a grafiche pronte all'uso.

# TRACCIA E SVILUPPA LA TUA DISCIPLINA

Vuoi davvero rafforzare la tua disciplina?

Migliora il tuo punteggio di disciplina mantenendo i tuoi obiettivi giornalieri senza lasciare che piccole ricadute spezzino il tuo ritmo.

Visualizza i tuoi progressi grazie a grafici a calendario e semplici indicatori di prestazione.

# NON PERDERE MAI DI VISTA I TUOI OBIETTIVI GIORNALIERI

Mostra i tuoi streak e i tuoi obiettivi giornalieri direttamente sulla schermata home grazie a widget minimalisti.

Imposta promemoria giornalieri per non perdere mai il filo.

# UN DESIGN SEMPLICE, ELEGANTE E INTUITIVO

- "Semplice ed efficace."

- "Davvero utilissima e facile per seguire i miei streak e obiettivi giornalieri. Il widget mi aiuta tantissimo... Non sono mai stato così disciplinato e motivato a mantenere lo streak!"

- "Questa applicazione mi ha davvero aiutato a rimanere in carreggiata. Facevo molta fatica ad allenarmi tutti i giorni, ma Flame rende tutto semplice e divertente."

# I TUOI DATI RESTANO SUL TUO TELEFONO

I tuoi dati e i tuoi obiettivi giornalieri restano salvati localmente sul tuo dispositivo.

Esporta un file di backup dei tuoi dati quando vuoi per:

- Reimportarli in seguito o passare a un nuovo telefono

- Analizzare le tue tendenze con il modello di IA che preferisci