Диета при диабете - стол 9

500多種食譜，簡單美味的每一天菜單，提醒

您自己創建的菜單

從 500 多種美味和簡單的食譜中創建您喜歡的菜單。商店的產品清單是自動生成的，並按超市的部分進行細分。

個性化膳食計劃

根據您的數據，為您形成份量和菜單組成，並考慮：

- 個人特徵和體重指數 (BMI)

- 疾病（2 型糖尿病、糖尿病前期、胰島素抵抗）

- 醫生的建議（增加、保持或減輕體重）

美味的菜單

包括 3 份主餐（早餐、午餐、晚餐）和 1 份小吃。您可以從不同類別的菜餚中選擇您最喜歡的。不喜歡魚或海鮮？沒關係：應用程序將提供肉類或家禽的替代食譜。

所有菜單選項均由營養師創建並支持 KBZhU 的每日攝入量、產品的最佳組合及其使用頻率。

600 多個食譜

表 9 和糖尿病飲食包括有限的允許食用的食物清單，這使膳食的選擇變得複雜。該應用程序解決了這個問題：它只包含現代食譜，其中許多都很容易準備。在應用程序中還有一個“快速”食物清單，您可以立即食用，或在雙鍋中快速重新加熱。

推薦用於胰腺炎、膽囊炎和肝炎的飲食。

表#9 上的知識庫

我們收集了大量關於飲食的知識，並將其分解為大量註釋：

- 飲食力學

- 你能做的和不能做的

- 如何花很少的時間做飯

- 如何為工作做飯

- 身體如何恢復

- 什麼時候吃，吃多少，喝液體

- 是否支持酶消化等等

水核算

該應用程序會計算每天的最佳飲水量，同時考慮您的體重和個人特徵（例如：醫生是否規定限制自由液體），並有助於遵守飲水方案。

購物清單

當您通過在應用程序中選擇食譜來編寫菜單時，會自動生成未來幾天的購物清單。所有產品均按店鋪部門劃分，列表中的每件商品都可以一鍵標記為已購買。

做/不做：檢查產品

如果您不確定某個產品，請在搜索中輸入它 - 應用程序會告訴您是否允許使用該成分。如果產品有限制，則對其進行評論：是否可以在惡化期間或僅在緩解期間食用，以及某些細微差別（例如：允許吃蘋果，但不能吃酸的品種，在急性期只能切碎成型，去皮）

用餐提醒

對許多人來說，每天定期吃五頓飯是不尋常的。我們添加了通知來提醒您烹飪或重新加熱食物的時間：主餐前半小時和零食前 10 分鐘。您需要做的就是調整時間以適應您的日常生活。

此外，提醒喝水的通知也有效。

由著名營養學家和胃腸病學家編寫

一位著名的營養學家、許多出版物和主要電視頻道廣播的作者、幾本書的作者、醫學科學候選人 Marina Vladimirovna Kopytko 幫助我們進行了開發。