2Morrow Health

Thay đổi hành vi thật khó. May mắn thay, khoa học hành vi có thể giúp ích! 2Morrow giải quyết việc sửa đổi hành vi theo một cách hoàn toàn mới. Sử dụng một mô hình hành vi sáng tạo được gọi là Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT), những người tham gia học được các chiến lược tiên tiến có hiệu quả khi đối phó với những suy nghĩ, cảm xúc và sự thôi thúc không có ích cho con đường thành công lâu dài.

Trải nghiệm cá nhân hóa là riêng tư và không phán xét với các bài học hàng ngày, tin nhắn và mẹo tùy chỉnh. Người tham gia cũng có thể nhắn tin cho huấn luyện viên trực tiếp để được hỗ trợ thêm. Chứng chỉ Hoàn thành được cung cấp khi chương trình cốt lõi kết thúc, tuy nhiên, những người tham gia tiếp tục được hỗ trợ các mẹo, công cụ và huấn luyện trong tối đa 12 tháng.

* Lưu ý: Bạn sẽ cần có tài khoản 2Morrow Health để sử dụng nền tảng này thông qua một tổ chức tài trợ. Tùy thuộc vào tổ chức tài trợ của bạn, bạn có thể có quyền truy cập vào một hoặc nhiều chương trình sau:

- Trọng lượng

- Căng thẳng

- Hút thuốc

- Vaping

- Đau mãn tính

- Các chương trình tùy chỉnh

Đối với người dùng quan tâm: Hãy hỏi chủ lao động, tổ chức hoặc chương trình sức khỏe của bạn xem họ có cung cấp chương trình 2Morrow hay không.

Câu hỏi? [email protected]

Ứng dụng này và tất cả nội dung của nó là Bản quyền 2012-2022, 2Morrow, Inc. Mọi quyền được bảo lưu.