2Morrow Health

행동을 바꾸는 것은 어렵습니다. 다행히 행동 과학이 도움이 될 수 있습니다! 2Morrow는 완전히 새로운 방식으로 행동 수정을 해결합니다. 수용 및 헌신 치료(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)라는 혁신적인 행동 모델을 사용하여 참가자는 장기적인 성공을 방해하는 도움이 되지 않는 생각, 감정 및 충동을 다룰 때 효과적인 최첨단 전략을 배웁니다.

개인화된 경험은 일일 레슨, 메시지, 맞춤형 팁을 통해 개인적이고 비판적이지 않습니다. 참가자는 추가 지원을 위해 라이브 코치에게 메시지를 보낼 수도 있습니다. 핵심 프로그램이 완료되면 완료 인증서가 제공되지만 참가자는 최대 12개월 동안 팁, 도구 및 코칭을 계속 지원받습니다.

*참고: 후원 기관을 통해 이 플랫폼을 사용하려면 2Morow Health 계정이 필요합니다. 후원 조직에 따라 다음 프로그램 중 하나 이상에 액세스할 수 있습니다.

- 무게

- 스트레스

- 흡연

- 베이핑

- 만성 통증

- 맞춤형 프로그램

관심 있는 사용자의 경우: 고용주, ​​조직 또는 건강 플랜이 2Morow 프로그램을 제공하는지 문의하십시오.

질문? [email protected]

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