Calm Urge: Self Harm Tracker

تقديم Calm Urge: Self Harm Tracker - شريكك الموثوق به في السيطرة على المشاعر وتحقيق التحرر من إيذاء النفس والإدمان.

🌟 متعقب الأذى الذاتي - شريان الحياة الشخصي الخاص بك 🌟

تتبع وحلل ميولك لإيذاء نفسك باستخدام متعقب الأذى الذاتي المخصص

سجل مشاعرك اليومية ومخاوفك ومحفزاتك واكتشف الأنماط التي يمكن أن تؤدي إلى إيذاء النفس

احتفل بالمعالم البارزة لأيام خالية من إيذاء الذات من خلال منضدتنا ، احتفالًا برحلتك إلى العافية العاطفية

🌈 أنشطة اليقظة لتهدئة عقلك 🌈

اجعل نفسك مركزًا مع تمارين التنفس الموجهة

اكتشف الصفاء مع الصوت الهادئ لأوعية التبت

استكشف المنافذ الإبداعية مع خيارات الرسم والآلات الموسيقية

دعم شامل للتعافي من الإدمان 🛑

ابق على المسار الصحيح مع Sober Counter الخاص بنا ، سواء بالنسبة للكحول أو التدخين الإلكتروني أو التدخين أو غيره من أنواع الإدمان

استخدم أدوات تعقب الإقلاع عن التدخين والإقلاع عن التدخين للتغلب على الرغبة الشديدة

راقب رحلة الشفاء الخاصة بك باستخدام متتبع الإدمان وعداد الرصانة

🔒 خصوصيتك هي أولويتنا 🔒

قم بتعيين كلمة المرور الخاصة بك للتأكد من أن بياناتك تظل سرية

Calm Urge: Self Harm Tracker هو أكثر من مجرد تطبيق ؛ إنه موردك المفضل لإدارة إيذاء النفس ومراقبة حالتك المزاجية وتحقيق الرصانة من مختلف أنواع الإدمان ، بما في ذلك التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping والكحول وغير ذلك الكثير. ابدأ رحلتك التحويلية نحو الرفاهية العاطفية والتحرر من إيذاء الذات والإدمان اليوم!