CBTvr

University of Rochester

Jan 8, 2026

Trusted App

136.3 MB
ফাইলের আকার
Everyone
Android 8.0+
Android OS

APK ডাউনলোড করুন

How to install XAPK / APK file

CBTvr সম্পর্কে

একটি ইমারসিভ কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) মোবাইল হেলথ অ্যাপ

CBTvr অ্যাপটি রচেস্টার মেডিকেল সেন্টার (URMC) বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থায় রোগীদের আচরণগত স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপ বৃদ্ধি এবং/অথবা সমর্থন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল।

"ড. লরেন" (একজন থেরাপিস্ট) ভার্চুয়াল অফিস সেটিং থেকে ব্যবহারকারীদের সেশনের মাধ্যমে গাইড করেন। অকার্যকর চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং আচরণের উপর দক্ষতা অর্জনের জন্য জ্ঞানীয় আচরণ দক্ষতা শেখানোর জন্য 8টি CBT সেশন ডিজাইন করা হয়েছে। মডিউলগুলির মধ্যে রয়েছে (কিছু 5 মিনিটের মতো সংক্ষিপ্ত, অন্যগুলি প্রায় 15-20 মিনিট সময়কাল, ব্যবহারকারীর ব্যস্ততার উপর নির্ভর করে) চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণের মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে মনোশিক্ষা; আচরণের পূর্বসূরী, প্রতিক্রিয়া এবং পরিণতি বোঝা; স্বয়ংক্রিয় চিন্তাভাবনা; চিন্তাভাবনার ফাঁদ; চ্যালেঞ্জিং চিন্তাভাবনা; চ্যালেঞ্জিং আচরণ; 'গ্রাউন্ডিং' এর মাধ্যমে মোকাবেলা করা; এবং একটি পর্যালোচনা দিয়ে শেষ হয়।

CBTvr অ্যাপটি রচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের হেলথ ল্যাব দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।

আরো দেখান