Halo

হ্যালোতে আপনার প্রিয় ক্লাসগুলি সংরক্ষণ করুন!

হ্যালো ফিটনেস হল একটি 1 ঘন্টা, সম্পূর্ণ শরীরচর্চা, প্রশিক্ষণ ধৈর্য, ​​শক্তি এবং/অথবা শক্তি উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা। আমরা হার্ট রেট ভিত্তিক অন্তর্বর্তীকালীন প্রশিক্ষণ ব্যবহার করি, যা প্রচলিত ব্যায়ামের চেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ায়। আমাদের হার্ট রেট মনিটর পরলে, আপনার রিয়েল টাইম ফলাফল স্টুডিও জুড়ে বড় স্ক্রিনে প্রদর্শিত হয়। তীব্রতা আপনার পৃথক হার্ট রেট জোনের উপর ভিত্তি করে, যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ওয়ার্কআউটকে কার্যকর করে তোলে। এটিকে বন্ধ করার জন্য, আমাদের ফিটনেস কোচরা আপনাকে প্রশিক্ষণের অধীনে বা অধীনে বাধা দেওয়ার জন্য অনুশীলনের নেতৃত্ব দেয়।