Longevo: Fitness y Bienestar

Longevo: ফিটনেস y Bienestar ofrece un programa personalizado de salud y bienestar guiado por expertos reales en nutrición y entrenamiento. nuestra aplicación proporciona una una experiencia totalmente online y personalizada para mejorar tu calidad de vida fisica, পুষ্টি ও মানসিক।

Lo que disfrutarás:

প্ল্যান নিউট্রিশনাল পার্সোনালিজাডো: ইনডিপেনডেন্টমেন্টে দে তু স্টিলো ডি ভিডা (অমনিভোরো, ভেগানো, নিরামিষ খাবারের জন্য সীমাবদ্ধতা এবং খাদ্যের জন্য নিষেধাজ্ঞা), আপনার পুষ্টির বিশেষজ্ঞের জন্য একটি এক্সক্লুসিভমেন্ট প্যারা টি। অন্তর্ভুক্ত করুন মেনুস quincenales, consejos de reemplazos intelligentes en tus comidas, recetas saludables y retroalimentación directa de tu experto a través de fotos que compartas en la app.

প্ল্যান ডি এন্ট্রেনামিয়েন্টো এ টু মেডিডা: ইয়া সাগর কিউ প্রিফিয়ারাস এনট্রেনার en casa o en el gimnasio, tenemos un plan diseñado específicamente para tus objetivos y condiciones físicas. এক্সপ্লোর rutinas semanales en la app, disfruta de clases guiadas de HIIT, fuerza y ​​estiramiento, y participa en desafíos de fitness para complementar tus rutinas y obtener mejores resultados.

মেন্টে এন আর্মোনিয়া: যোগ ও মেডিটাসিয়নের ক্লাস গুয়াডাস এ যোগ দিন। Utiliza herramientas diseñadas para mejorar tu sueño, gestionar el estrés, combatir el envejecimiento y potenciar tu desarrollo personal.

ইন্টেলিজেন্টের সংযোগ: আপনার অগ্রগতির জন্য বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধানে আপনার অগ্রগতি, নজরদারি করার জন্য আপনার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ডায়রিয়া এবং ইভাল্যুয়েন লা ক্যালিডাড দে তু সুইনোর তত্ত্বাবধানের জন্য বুদ্ধিমানদের সাথে সংযোগ করুন।

Lo que disfrutarás:

প্ল্যান নিউট্রিশনাল পার্সোনালিজাডো: ¿Eres de los que come de todo, vegano, vegetariano o tienes alguna retricción alimenticia? কোন উদ্বেগ নেই. স্বাধীনভাবে দে তুমি estilo de vida, tu nutriexperto creará un plan exclusivamente para ti. ডিসফ্রুটা ডি মেনুস quincenales, aprende a hacer reemplazos intelligentes en tus comidas, descubre recetas saludables y obtén retroalimentación directa de tu experto a través de fotos que compartas en la app.

প্ল্যান ডি এন্টারেনামিয়েন্টো এ টু মেডিডা: ¿প্রিফিয়ারেস এন্টারনার এ কাসা ও এন এল জিমন্যাসিও? Tenemos un plan diseñado específicamente para tus objetivos y condiciones fisicas. এক্সপ্লোর rutinas semanales en la app, disfruta clases guiadas de HIIT, fuerza, estiramiento y enfrenta desafíos de fitness para complementar tus rutinas y lograr mejores resultados.

Mente en Armonia: Sumérgete en classes guiadas de yoga y meditación. Además, accede a herramientas diseñadas para mejorar tu sueño, gestionar el estrés, combatir el envejecimiento y potenciar tu desarrollo personal.

ইন্টেলিজেন্টের সংযোগ: আপনার অগ্রগতির তত্ত্বাবধানে বিশেষজ্ঞদের জন্য বুদ্ধিমানদের সাথে যুক্ত হতে পারে, আপনার অগ্রগতির জন্য নজরদারি করে, আপনার জন্য ক্রিয়াকলাপ ডায়েরি এবং মূল্যায়ন লা ক্যালিদাড ডি তু সুয়েনো।