Longevo: Fitness y Bienestar

Longevo: Fitness y Bienestar propose un programme personnalisé de santé et de bien-être guidé par des experts réels en nutrition et en entraînement. Notre application offre une expérience totalement en ligne et personnalisée pour améliorer votre qualité de vie physique, nutritionnelle et mentale.

Je vous offrirai :

Plan Nutricional Personalizado: Indépendamment de votre style de vie (omnivore, végétalien, végétarien ou avec restrictions alimentaires), votre nutriexperto créera un plan exclusif pour vous. Comprend des menus quincenales, des conseils de remplacement intelligents dans vos aliments, des recettes saludables et une rétroalimentation directe de votre expert à travers les photos que vous partagerez dans l'application.

Plan d'entraînement à votre santé : Si vous préférez travailler à la maison ou dans le gymnase, nous avons un plan conçu spécifiquement pour vos objectifs et conditions physiques. Explorez les routines hebdomadaires dans l'application, profitez des cours guidés de HIIT, de la force et de l'entraînement, et participez à des cours de fitness pour compléter vos routines et obtenir de meilleurs résultats.

Mente en Armonía: Accédez à des cours guidés de yoga et de méditation. Utilisez des outils conçus pour améliorer votre vie, gérer votre vie, combattre l'envie et renforcer votre désir personnel.

Connexion intelligente : connectez vos appareils intelligents pour permettre à nos experts de superviser votre progression, de surveiller votre rendu des activités quotidiennes et d'évaluer la qualité de votre travail.

Je vous offrirai :

Plan Nutricional Personalizado: Êtes-vous de ceux qui viennent de tout, végétalien, végétarien ou avez-vous une restriction alimentaire ? Ne vous inquiétez pas. Indépendamment de votre style de vie, votre expert en nutrition créera un plan exclusif pour vous. Profitez des menus quincenales, apprenez à faire des repas intelligents dans vos plats, découvrez des recettes saludables et obtenez une rétroalimentation directe de votre expert à travers les photos que vous partagerez dans l'application.

Plan d'entrepreneuriat à votre Médida : ¿Préférez-vous entreprendre à la maison ou dans le gymnase ? Nous avons un plan conçu spécifiquement pour vos objectifs et conditions physiques. Explorez les routines semanales dans l'application, profitez des cours guidés de HIIT, faites de l'entraînement et profitez des cours de fitness pour compléter vos routines et enregistrer de meilleurs résultats.

Mente en Armonía : Sumérgete en classes guidas de yoga and méditación. De plus, accédez aux outils conçus pour améliorer votre vie, gérer votre vie, combattre l'envie et renforcer votre développement personnel.

Connexion intelligente : connectez vos appareils intelligents et permettez à notre équipe d'experts de superviser votre progression, de surveiller votre rendu des activités quotidiennes et d'évaluer la qualité de votre travail.