Régime jeune intermittent pour

আমাদের অ্যাপ্লিকেশন বিভিন্ন যুগে যুগে যুগে যুবকদের উপস্থাপন করে।

আপনার জন্য উপযুক্ত পদ্ধতিটি চয়ন করুন:

- দ্রুত 16/8: 16 ঘন্টা কিছু খায় না এবং পরে নিম্নলিখিত 8 ঘন্টা স্বাভাবিকভাবে খান।

- 5: 2 ডায়েট: আমরা সপ্তাহে দুই দিন উপোস করি।

- খাওয়া দাওয়া বন্ধ করুন: একদিন বিকল্প আপনি যখন খাওয়ার সাধারণ দিনের সাথে আপনার স্বাভাবিক ক্যালোরি খাওয়ার মাত্র 25% পান করেন।