Rapid Fitness - Total Workout

রাপিড ফিটনেস - আপনি একটি ফিটার শক্তিশালী জন্য দ্রুত, কার্যকর বাড়িতে workouts!

রাপিড ফিটনেস - মোট workout আপনি একটি শক্তিশালী, ক্রিয়ামূলক শরীর এবং চমত্কার সামগ্রিক সুস্থতা ও শক্তি গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয় চরম ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক!

15 বিল্ট ইন workout রুটিন, 100 বিভিন্ন ব্যায়াম এবং 4 অসুবিধা সেটিংস সঙ্গে, আপনি রেকর্ড সময়ের মধ্যে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য নিখুঁত workout আপনি এটি নিশ্চিত হতে পারেন!

রাপিড ফিটনেস - মোট workout উচ্চ ইনটেনসিটি ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT) ব্যবহারের মাধ্যমে সম্ভাব্য সবচেয়ে কম সময়ের মধ্যে সর্বোচ্চ ফলাফল প্রদান engineered করা হয়েছে. মোট workout শুধুমাত্র আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নতি, কিন্তু ব্যাপকভাবে, ভারসাম্য উন্নত, শক্তি বৃদ্ধি অঙ্গবিন্যাস সঙ্গে সাহায্য এবং আপনি আরো athletically সক্ষম করতে হবে না!

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য ও সুবিধাসমূহ:

* 15 workout রুটিন প্রতি শরীরের অংশ লক্ষ্য করুন!

* 100 অনন্য ব্যায়াম

* আমাদের কাস্টম বৈশিষ্ট্য সঙ্গে আপনার খুব নিজের workout তৈরি

* উচ্চ মানের ব্যায়াম বিক্ষোভের গ্রাফিক্স

* ভয়েস কোচ থেকে ধ্রুবক, ধাপে ধাপে মতামত

* 4 অসুবিধা সেটিংস (শিক্ষানবিস, ইন্টারমিডিয়েট, উন্নত, চরম)

* 31 সাফল্য অনুপ্রাণিত এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত করা

* আছে Randomize বৈশিষ্ট্য সঙ্গে আকর্ষণীয় আপনার workouts রাখা

* বিল্ট ইন সার্কিট প্রশিক্ষণ বৈশিষ্ট্য বিস্ফোরক workout কার্যপ্রণালীর জন্য

* ভিডিও টিউটোরিয়াল লিংক সঠিক ফর্ম সঙ্গে আপনাকে সাহায্য করার জন্য

* Workout ক্যালেন্ডার ও পরিসংখ্যান আপনাকে অবগত রাখা

* ওজন ট্র্যাকার আপনি আপনার ওজন লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করুন!

* দৈনিক Workout অনুস্মারক - একটি workout মিস করবেন না!

* সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্য স্বনির্ধারণ অপশন বিস্তৃত পরিসর

* ড্রপবক্স ব্যাকআপ বৈশিষ্ট্য

* কোনও বিজ্ঞাপন!

সংক্ষিপ্ত workouts - যে কোনো সময়, যে কোন স্থানে

আপনার শরীরের ওজন এবং শুধুমাত্র মৌলিক জিমে যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে, আপনার বাড়ির সান্ত্বনা থেকে ট্রেন! প্লাস, প্রাকৃতিক শরীরের ওজন আন্দোলন শুধুমাত্র সম্পাদন দ্বারা আঘাতের আপনার ঝুঁকি কমাতে. সময় স্বল্প? ঠিকানা নাই! রাপিড ফিটনেস এমনকি ব্যস্ততম জীবনধারা মিটমাট করা মাত্র পাঁচ মিনিট থেকে শুরু workouts এর আছে.

তীব্র, ক্রিয়ামূলক প্রশিক্ষণ

রাপিড ফিটনেস workout সময় ছোট এবং ফলাফল করা সম্ভব হয়, যা উচ্চ তীব্রতা প্রশিক্ষণ, উপর গুরুত্ত্ব দেয়. Workout রুটিন আপনি ভাল দৈনন্দিন কর্ম এবং কার্যক্রম সঞ্চালন সাহায্য কার্মিক আন্দোলন নির্দিষ্ট জোর দিয়ে উভয় গতিশীল ও সমমান ব্যায়াম, অন্তর্ভুক্ত.

, চর্বি বার্ণ ওজন হারান এবং মহান বোধ

স্বল্প, বিস্ফোরক workouts আপনার হৃদয় এবং একইভাবে কোমর জন্য বিস্ময়ের করতে হবে! গবেষণায় দেখা গেছে উচ্চ তীব্রতা প্রশিক্ষণের সঙ্গে যুক্ত স্বাস্থ্য বেনিফিট একটি হোস্ট দেখানো হয়েছে. এই সুবিধা আপনার বিপাক boosting এবং আপনি চর্বি বার্ন এবং দ্রুত ওজন কমানোর সাহায্য অন্তর্ভুক্ত!

সব জন্য উত্তেজনাপূর্ণ workouts যার

রাপিড ফিটনেস সমস্ত সুস্থতা মাত্রা সরবরাহ! 15 ডিফল্ট workout রুটিন, 4 অসুবিধা সেটিংস এবং আপনার নিজস্ব workout আপনি তৈরি করার ক্ষমতা সঙ্গে, আপনি আপনার জন্য উপযুক্ত একটি workout আপনি এটি নিশ্চিত করা হয়! আরও চান? আমাদের সার্কিট প্রশিক্ষণ চেষ্টা করুন অথবা সত্যিই মসলা জিনিষ পর্যন্ত বৈশিষ্ট্য randomize!

দ্রুত ফলাফলের জন্য প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ প্রশিক্ষণ

রাপিড ফিটনেস সব যে এলাকায় সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য, একটি নির্দিষ্ট শরীরের অংশ লক্ষ্য করে হয়! এছাড়াও দুর্বল দফা প্রশিক্ষণ হিসাবে পরিচিত, প্রশিক্ষণ এই শৈলী আপনি আপনার চাহিদা নির্দিষ্ট মনোযোগ মনে শরীরের একটি অংশ ফোকাস করতে পারবেন. প্রশিক্ষণ এই অত্যন্ত শ্রেনীর শৈলী সত্ত্বেও, আপনি এখনও অনেক অন্যান্য পেশী গ্রুপ লক্ষ্য এবং মহান সামগ্রিক শক্তি এবং ফিটনেস বিকাশ.

রাপিড ফিটনেস ডাউনলোড - মোট workout এখন প্রেরণা পেতে, মাপসই পেতে এবং আপনি সবসময় করেছি চেয়েছিলেন শরীর পেতে!

রাপিড ফিটনেস - একটি ফিটার, শুধুমাত্র মিনিটের মধ্যে আপনি শক্তিশালী একটি দিনের জন্য!

উল্লেখ্য: আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, সবসময় সঠিক ফর্ম এবং কৌশল সঙ্গে ব্যায়াম সঞ্চালন. ব্যথা নয় যতক্ষণ অস্বস্তি একটি অনুভূতি, স্বাভাবিক. যদি আপনি কোন ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে বন্ধ এবং একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ.