Rapid Fitness - Total Workout

Rápido Fitness - Quick, entrenamientos caseros eficaces para una más en forma, más fuerte que usted!

Rápido Fitness - entrenamiento total es el instructor de fitness personal última diseñada para ayudarle a construir un cuerpo potente, funcional y fantástica de la aptitud y la fuerza en general!

Con las 15 rutinas de ejercicios incorporados, 100 ejercicios diferentes y la configuración de 4 de dificultad, usted puede estar seguro de encontrar el entrenamiento perfecto para ayudarle a alcanzar sus metas en un tiempo récord!

Rápido Fitness - Entrenamiento Total ha sido diseñado para proporcionar los máximos resultados en el menor tiempo posible mediante el uso de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Entrenamiento total no sólo va a mejorar su salud y estado físico, sino también aumentar en gran medida la fuerza, mejorar el equilibrio, ayudar con la postura y la hará más atlético capaz!

APP CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS:

* 15 rutinas de ejercicios que se dirigen a cada parte del cuerpo!

* 100 ejercicios únicos

* Crea tu propio entrenamiento con nuestra característica personalizada

* De alta calidad de gráficos ejercicio de demostración

* Constante, retroalimentación paso a paso desde el entrenador de voz

* 4 ajustes de dificultad (principiante, intermedio, avanzado, extremo)

* 31 Logros para motivar e inspirar a usted

* Mantenga sus entrenamientos interesante con la función Randomize

* Construida en función de entrenamiento de circuito para rutinas de ejercicios explosivos

* Enlace al video tutoriales para ayudarte con la forma apropiada

* Entrenamiento Calendario y Estadística para mantenerte informado

* Peso-Tracker para ayudar a alcanzar sus metas de peso!

* Recordatorios de entrenamiento diario - No te pierdas ni un entrenamiento!

* Amplia gama de opciones de personalización completa

* La línea de copia de seguridad de Dropbox

*¡SIN ANUNCIOS!

CORTOS ENTRENAMIENTOS - en cualquier momento y lugar

Tren desde la comodidad de su casa, utilizando el peso del cuerpo y sólo equipo básico gimnasio! PLUS, reducir el riesgo de lesiones al realizar sólo movimientos de peso corporal natural. ¿Corto de tiempo? ¡Sin estrés! Rápido Fitness tiene entrenamientos a partir de tan sólo cinco minutos para acomodar incluso el estilo de vida más activo.

INTENSO, entrenamiento funcional

Rápido fitness se centra en el entrenamiento de alta intensidad, lo que minimiza el tiempo de entrenamiento y maximiza los resultados. Rutinas de entrenamiento incluyen tanto el ejercicio dinámico y isométrica, con especial énfasis en los movimientos funcionales, que le ayudarán a mejor realizar tareas y actividades cotidianas.

Quemar grasa, perder peso y sentirse bien

Los cortos entrenamientos explosivos van a hacer maravillas para su corazón y la cintura por igual! Los estudios han demostrado una serie de beneficios para la salud asociados con el entrenamiento de alta intensidad. Estos beneficios incluyen impulsar su metabolismo y ayudar a quemar grasa y perder peso más rápido!

ENTRENAMIENTOS emocionante para todos

Aptitud rápido abastece a todos los niveles de condición física! Con las rutinas de entrenamiento de 15 por defecto, 4 niveles de dificultad y la posibilidad de crear tu propio entrenamiento personalizado, usted está garantizado para encontrar un entrenamiento para adaptarse a usted! ¿Quieres más? Pruebe nuestro entrenamiento en circuito o aleatorizar características que realmente condimentar las cosas!

ENTRENAMIENTO ENFOCADO para obtener resultados rápidos

Rápido Fitness es todo acerca de la orientación de una parte específica del cuerpo, para los resultados máximos en esa zona! También conocido como la formación débil-punto, este estilo de entrenamiento le permite centrarse en una parte del cuerpo se siente necesidades de atención específica. A pesar de este estilo muy centrado de la formación, también sigue apuntar muchos otros grupos de músculos y desarrollar una gran fuerza y ​​estado físico general.

Descarga rápida Fitness - Entrenamiento total ahora sentirse motivado, ponerse en forma y conseguir el cuerpo que siempre has querido!

Rápido Fitness - Para una más en forma, más fuerte en sólo minutos al día!

Nota: Con el fin de evitar lesiones, siempre realice un ejercicio con la forma y la técnica. Una sensación de malestar es normal, mientras que el dolor no lo es. Si usted experimenta cualquier dolor, deténgase inmediatamente y consultar a un especialista.