Desafio do Hábito de 30 Dias
Sobre este Desafio do Hábito de 30 Dias
Crie bons hábitos e experimente o desafio de 30 dias.
Você tem novos desafios ou metas em que está trabalhando este ano?
Todo mundo tenta desenvolver bons hábitos, mas é muito difícil praticá-los de forma consistente.
Que tal tentar desenvolver através de um desafio que você pratica aos poucos todos os dias?
Apenas praticando consistentemente o desafio de 30 dias, mudanças positivas virão.
Recomendo a essas pessoas.
▶︎ Pessoas que acham difícil praticar regularmente
▶︎ Pessoas que precisam de mudanças positivas
▶︎ uma pessoa que persegue pequenas
Que tal tentar um desafio que é popular nos dias de hoje?
▶︎ Desafio de estudo de idiomas
▶︎ Desafio de exercícios
▶︎ Desafio de Limpeza (Limpeza)
▶︎ Desafio da felicidade
▶︎ Desafio de leitura
Muitas vezes definimos nossos objetivos muito altos ao tentar formar um novo hábito.
Como eles querem ver o grande efeito do hábito, há muitos casos em que eles definem um número alto como alvo, o que não poderiam ter feito antes.
Mesmo que essas motivações sejam suficientes, se sua força de vontade atual for baixa, você desistirá facilmente porque será difícil colocá-las em ação.
Em vez de definir uma meta muito grande e desistir facilmente devido à baixa força de vontade, que tal começar com algo pequeno que combina com você?
Começa com pequenas práticas que qualquer um pode seguir facilmente, como acordar de manhã e beber água, comer salada uma vez por semana, caminhar pelo menos 5.000 passos por dia e organizar o dia antes de dormir.
——
E-mail do desenvolvedor
Novidades em 1.0.3 mais recente
Informações sobre Desafio do Hábito de 30 Dias APK
Versões Antigas de Desafio do Hábito de 30 Dias
Desafio do Hábito de 30 Dias 1.0.3
Desafio do Hábito de 30 Dias 1.0.2
Desafio do Hábito de 30 Dias 1.0.1
Desafio do Hábito de 30 Dias 1.0.0
Baixar de Forma Rápida e Segura via APKPure App
Um clique para instalar arquivos XAPK/APK no Android!