BMR حاسبة السعرات الحرارية

Calculadora de calorias (BMR)

Calculadora de calorias (BMR)

É um processo matemático baseado no cálculo do número de calorias consumidas por dia para uma pessoa (masculino/feminino) com base em vários fatores como altura, peso, idade, sexo e o tipo de atividade física diária.

O aplicativo contador de calorias é um aplicativo útil para quem deseja monitorar as calorias do corpo. O aplicativo fornece informações completas sobre as calorias necessárias para o corpo humano e os componentes nutricionais disponíveis em diferentes alimentos, além da capacidade de rastrear os níveis de calorias consumidas e queimadas em períodos específicos de tempo.

O aplicativo apresenta uma interface simples e fácil de usar, onde o usuário pode inserir suas informações pessoais, como peso, altura e atividade física, para calcular as calorias necessárias para seu corpo. Em seguida, os usuários podem inserir os alimentos e bebidas que consomem ao longo do dia, e o aplicativo calcula o total de calorias e ingredientes alimentares consumidos.

O aplicativo é particularmente útil para pessoas que desejam perder ou ganhar peso e para atletas que precisam determinar os níveis de calorias consumidas e queimadas para melhorar seu desempenho atlético.

Além disso, o aplicativo geralmente está disponível gratuitamente na App Store e é constantemente atualizado para fornecer as informações nutricionais mais recentes e uma dieta saudável.

Em suma, um aplicativo de contagem de calorias é uma opção útil para quem deseja monitorar os níveis de calorias e componentes nutricionais