BMR حاسبة السعرات الحرارية

卡路里計算器 (BMR)

這是一個數學過程，基於身高、體重、年齡、性別和日常體育活動類型等多種因素計算一個人（男性/女性）每天消耗的卡路里數量。

卡路里計數器應用程序對於任何想要監測身體卡路里的人來說都是一個有用的應用程序。該應用程序提供有關人體所需卡路里的全面信息，以及不同食物中可用的營養成分，此外還能夠跟踪特定時間段內消耗和燃燒的卡路里水平。

該應用程序具有簡單易用的界面，用戶可以在其中輸入體重、身高和身體活動等個人信息，以計算其身體所需的卡路里。然後用戶可以輸入他們全天消耗的食物和飲料，應用程序將計算消耗的總卡路里和食物成分。

該應用程序特別適用於想要減肥或增重的人，以及需要確定消耗和燃燒的卡路里水平以提高運動成績的運動員。

此外，該應用程序通常在 App Store 上免費提供，並不斷更新以提供最新的營養信息和健康飲食。

簡而言之，卡路里計算應用程序對於任何想要監測卡路里水平和營養成分的人來說都是一個有用的選擇