BMR حاسبة السعرات الحرارية

Kalorienrechner (BMR)

Kalorienrechner (BMR)

Es ist ein mathematischer Prozess, der auf der Berechnung der Anzahl der pro Tag verbrauchten Kalorien für eine Person (männlich / weiblich) basiert, basierend auf mehreren Faktoren wie Größe, Gewicht, Alter, Geschlecht und der Art der täglichen körperlichen Aktivität.

Die Kalorienzähler-App ist eine nützliche App für alle, die ihre Körperkalorien überwachen möchten. Die Anwendung bietet umfassende Informationen über den Kalorienbedarf des menschlichen Körpers und die in verschiedenen Lebensmitteln verfügbaren Nährstoffkomponenten sowie die Möglichkeit, die in bestimmten Zeiträumen verbrauchten und verbrannten Kalorien zu verfolgen.

Die Anwendung verfügt über eine einfache und benutzerfreundliche Oberfläche, in der Benutzer ihre persönlichen Daten wie Gewicht, Größe und körperliche Aktivität eingeben können, um die für ihren Körper benötigten Kalorien zu berechnen. Dann können Benutzer die Lebensmittel und Getränke eingeben, die sie im Laufe des Tages konsumieren, und die App berechnet die insgesamt verbrauchten Kalorien und Lebensmittelzutaten.

Die App ist besonders nützlich für Menschen, die abnehmen oder zunehmen möchten, und für Sportler, die den Kalorienverbrauch und -verbrauch ermitteln müssen, um ihre sportliche Leistung zu verbessern.

Darüber hinaus ist die App in der Regel kostenlos im App Store erhältlich und wird ständig aktualisiert, um die neuesten Nährwertinformationen und eine gesunde Ernährung bereitzustellen.

Kurz gesagt, eine Kalorienzähl-App ist eine nützliche Option für alle, die den Kaloriengehalt und die Nährstoffkomponenten überwachen möchten