Chest Workout at Home: for Men

Os músculos do peito são um dos músculos mais poderosos da parte superior do corpo e precisam ser treinados perfeitamente.

Se você quer melhorar sua saúde e aumentar sua força, você não quer ir para o ginásio.

Treino para o peito em casa para homens - O treino de peso corporal oferece mais de 50 exercícios para o peito em casa, que podem ser feitos totalmente com o peso do seu corpo.

Se você não tem equipamentos em sua casa, estes exercícios de peito para homens oferecem mais de 50 tipos de exercícios de peso corporal.

Ao fazer esses exercícios, você pode alcançar resultados excelentes sem ir ao ginásio.

Este aplicativo oferece aquecimento, exercícios de rotina de alongamento, treino de peito superior e inferior em casa por três níveis, ou seja, treino de peito para iniciante, intermediário e avançado.

Todos os planos de treino fornecidos neste aplicativo são totalmente gratuitos, você não precisa pagar uma única moeda para desbloquear os exercícios.

Desafio de treino de peito de 30 dias

Este aplicativo oferece um desafio de fitness que fornece exercícios de peito de 30 dias para homens.

Todos os dias, os planos de exercícios para o peito fornecidos no desafio de 30 dias são elaborados por um instrutor profissional de fitness.

Construa Seu Baú

Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado. Ele fornece treinamento de tórax para todos os níveis diferentes.

Treino de Flexão em Casa

Este Workout App fornece várias variedades de flexões para o peito / afundamentos do peito que o ajuda a construir e remodelar seu peito e também ajuda a reduzir a gordura no peito.

Características :

✓ Calculadora do Índice de Massa Corporal (IMC).

✓ Registra automaticamente todo o histórico de treino.

✓ 50+ exercícios de peito para homens e mulheres.

✓ Você pode compartilhar este aplicativo com seus amigos e familiares.

✓ Guia de voz disponível.

✓ Vídeos animados de exercícios.

✓ A descrição de cada exercício é fornecida.

Então, se você quer baú grande em casa, baixe este aplicativo!