Chest Workout at Home: for Men

Twoje mięśnie klatki piersiowej są jednymi z najpotężniejszych mięśni górnej części ciała i muszą być doskonale wytrenowane.

Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, zbuduj trochę siły, nie chcesz iść na siłownię.

Ćwiczenia klatki piersiowej w domu dla mężczyzn - trening z masą ciała zapewnia ponad 50 najlepszych ćwiczeń klatki piersiowej w domu, które można wykonać całkowicie na masie ciała.

Jeśli nie masz sprzętu w domu, te ćwiczenia klatki piersiowej dla mężczyzn oferują ponad 50 różnych ćwiczeń z masą ciała.

Wykonując te treningi, możesz osiągnąć znakomite wyniki bez chodzenia na siłownię.

Ta aplikacja oferuje rozgrzewki, rutynowe ćwiczenia rozciągające, trening górnej i dolnej klatki piersiowej w domu na trzech poziomach, tj. Trening klatki piersiowej dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.

Wszystkie plany treningowe zawarte w tej aplikacji są całkowicie darmowe, nie musisz płacić ani jednej złotówki, aby odblokować ćwiczenia.

30-dniowe wyzwanie treningu klatki piersiowej

Ta aplikacja oferuje wyzwanie fitness, które zapewnia 30-dniowe treningi klatki piersiowej dla mężczyzn.

Codzienne plany ćwiczeń klatki piersiowej zawarte w 30-dniowym wyzwaniu są opracowywane przez profesjonalnego trenera fitness.

Zbuduj swoją klatkę piersiową

Nieważne, czy jesteś początkującym, średnio zaawansowanym czy zaawansowanym. Zapewnia trening klatki piersiowej na wszystkich poziomach.

Push Up Workout w domu

Ta aplikacja treningowa zapewnia różne rodzaje pompek do pompek w klatce piersiowej / klatce piersiowej, które pomagają budować i kształtować klatkę piersiową, a także pomagają zredukować tłuszcz w klatce piersiowej.

Cechy :

✓ Kalkulator wskaźnika masy ciała (BMI).

✓ Automatycznie rejestruje całą historię treningu.

✓ 50+ ćwiczeń klatki piersiowej dla mężczyzn i kobiet.

✓ Możesz udostępniać tę aplikację znajomym i rodzinie.

✓ Przewodnik głosowy dostępny.

✓ Animowane filmy treningowe.

✓ Podano opis każdego ćwiczenia.

Więc jeśli chcesz mieć dużą skrzynię w domu, pobierz tę aplikację!