Run Countdown

O aplicativo foi desenvolvido para ser seu companheiro durante toda a sua jornada, do sofá aos 10 km, fornecendo estrutura, motivação e acompanhamento do progresso para ajudar você a atingir seus objetivos de corrida.

Programa de Treinamento de 12 Semanas

- Progressão estruturada da Semana 1 à Semana 12

- Culmina em uma corrida de 10 km

- Cada semana contém 3 dias de treinamento com intervalos específicos de corrida/caminhada

- Aumento gradual na duração e intensidade da corrida

Temporizador Interativo

- Temporizador de treino em tempo real com monitoramento de intervalos

- Indicadores visuais de progresso mostrando o intervalo atual

- Sinais sonoros para as fases de corrida e caminhada

- O cronômetro em segundo plano continua mesmo quando o aplicativo é minimizado

- Funcionalidade de pausar, retomar e redefinir

Acompanhamento de Progresso

- Acompanhe os treinos concluídos com marcas de verificação visuais

- Salvamento automático do progresso usando o armazenamento local

- Monitoramento da posição atual (semana/dia)

- Indicadores visuais para semanas e dias concluídos

Opções Flexíveis de Redefinição

- Redefinição Individual de Treino: Pressione e segure nos dias concluídos para redefinir treinos específicos

- Redefinição Semanal: Pressione e segure nas semanas concluídas para redefinir semanas inteiras

- Redefinição Completa: Opção de menu para redefinir todo o progresso e começar do zero

- Caixas de diálogo de confirmação evitam perda acidental de dados

Interface do Usuário

- Alternar voz Instruções

- Design limpo e intuitivo com princípios de Material Design

- Seletores de semana e dia para facilitar a navegação

- Análise detalhada dos treinos mostrando todos os intervalos

- Intervalos codificados por cores (vermelho para corrida, azul para caminhada)

- Visualização do progresso com porcentagens de conclusão