Run Countdown

La aplicación está diseñada para acompañarte durante todo tu camino de "de sofá a 10K", brindándote estructura, motivación y seguimiento de tu progreso para ayudarte a alcanzar tus objetivos de carrera.

Programa de Entrenamiento de 12 Semanas

- Progresión estructurada de la Semana 1 a la Semana 12

- Culmina con una carrera de 10 km

- Cada semana consta de 3 días de entrenamiento con intervalos específicos de carrera/caminata

- Aumento gradual de la duración e intensidad de la carrera

Cronómetro Interactivo

- Temporizador de entrenamiento en tiempo real con seguimiento de intervalos

- Indicadores visuales de progreso que muestran el intervalo actual

- Indicaciones de audio para las fases de carrera y caminata

- El temporizador de fondo continúa incluso al minimizar la aplicación

- Función de pausa, reanudar y reiniciar

Seguimiento del Progreso

- Seguimiento de los entrenamientos completados con marcas de verificación visuales

- Guardado automático del progreso usando el almacenamiento local

- Seguimiento de la posición actual (semana/día)

- Indicadores visuales de semanas y días completados

Opciones de Reinicio Flexibles

- Reinicio de Entrenamiento Individual: Mantén pulsado los días completados para reiniciar entrenamientos específicos

- Reinicio Semanal: Mantén pulsado las semanas completadas para reiniciar semanas enteras

- Reinicio Completo: Opción de menú para reiniciar todo el progreso y empezar de cero

- Los diálogos de confirmación evitan la pérdida accidental de datos

Interfaz de Usuario

- Alternar Indicaciones de voz

- Diseño limpio e intuitivo con principios de Material Design

- Selectores de semana y día para una navegación sencilla

- Desglose detallado del entrenamiento con todos los intervalos

- Intervalos con código de colores (rojo para correr, azul para caminar)

- Visualización del progreso con porcentajes de finalización