Run Countdown

このアプリは、ランニングの目標達成をサポートするために、ランニング開始から10kmまでの道のり全体にわたってあなたのパートナーとなるよう設計されています。体系的な構造、モチベーション、進捗状況の追跡機能を提供します。

12週間トレーニングプログラム

- 1週目から12週目まで、体系的な進捗計画

- 10kmランイベントで締めくくり

- 毎週、特定のランニング／ウォーキングインターバルを含む3日間のトレーニング日

- ランニング時間と運動強度を段階的に増加

インタラクティブタイマー

- インターバルトラッキング機能付きのリアルタイムワークアウトタイマー

- 現在のインターバルを示す視覚的な進捗インジケーター

- ランニングとウォーキングのフェーズを音声で通知

- アプリを最小化してもバックグラウンドタイマーは継続

- 一時停止、再開、リセット機能

進捗状況のトラッキング

- 完了したワークアウトをチェックマークで視覚的に追跡

- ローカルストレージを使用して進捗状況を自動保存

- 現在位置のトラッキング（週／日）

- 完了した週と日を示す視覚的なインジケーター

柔軟なリセットオプション

- 個別ワークアウトリセット：完了した日を長押しすると、特定のワークアウトをリセットします

- 週リセット：完了した週を長押しすると、週全体をリセットします

- 完全リセット：すべての進捗状況をリセットして、最初からやり直すためのメニューオプション

- 確認ダイアログで、誤ってデータが失われるのを防ぎます

ユーザーインターフェース

- トグル音声プロンプト

- マテリアルデザインを採用した、すっきりとした直感的なデザイン

- 週と曜日の選択で簡単に操作

- すべてのインターバルを表示する詳細なワークアウト内訳

- インターバルの色分け（ランニングは赤、ウォーキングは青）

- 完了率による進捗状況の視覚化