Terima kasih atas penilaian dan maklum balas anda!
Anda sudah dinilai.
Apl berjalan yang direka untuk membantu pemula maju dari sofa kepada 10K.
Apl ini direka bentuk untuk menjadi teman anda sepanjang perjalanan sofa-ke-10K anda, menyediakan struktur, motivasi dan penjejakan kemajuan untuk membantu anda mencapai matlamat larian anda.
Program Latihan 12 Minggu
- Perkembangan berstruktur dari Minggu 1 hingga Minggu 12
- Kemuncaknya dalam acara larian 10K
- Setiap minggu mengandungi 3 hari latihan dengan selang larian/berjalan tertentu
- Peningkatan secara beransur-ansur dalam tempoh dan intensiti larian
Pemasa Interaktif
- Pemasa senaman masa nyata dengan penjejakan selang waktu
- Penunjuk kemajuan visual menunjukkan selang semasa
- Petunjuk audio untuk fasa larian dan berjalan
- Pemasa latar belakang diteruskan walaupun apl diminimumkan
- Jeda, sambung semula dan tetapkan semula fungsi
Penjejakan Kemajuan
- Jejaki latihan yang telah selesai dengan tanda semak visual
- Penjimatan kemajuan automatik menggunakan storan tempatan
- Penjejakan kedudukan semasa (minggu/hari)
- Penunjuk visual untuk minggu dan hari yang lengkap
Pilihan Tetapan Semula Fleksibel
- Tetapan Semula Latihan Individu: Tekan lama pada hari-hari yang telah selesai untuk menetapkan semula senaman tertentu
- Set Semula Minggu: Tekan lama pada minggu yang telah selesai untuk menetapkan semula keseluruhan minggu
- Set Semula Lengkap: Pilihan menu untuk menetapkan semula semua kemajuan dan mula baharu
- Dialog pengesahan menghalang kehilangan data secara tidak sengaja
Antaramuka Pengguna
- Togol gesaan suara
- Reka bentuk yang bersih dan intuitif dengan prinsip Reka Bentuk Bahan
- Pemilih minggu dan hari untuk navigasi mudah
- Pecahan senaman terperinci menunjukkan semua selang waktu
- Selang berkod warna (merah untuk berlari, biru untuk berjalan)
- Visualisasi kemajuan dengan peratusan siap
Satu klik untuk memasang fail XAPK/APK pada Android!