Run Countdown

L'app è progettata per accompagnarti durante tutto il tuo percorso, dal divano alla 10 km, offrendoti struttura, motivazione e monitoraggio dei progressi per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di corsa.

Programma di allenamento di 12 settimane

- Progressione strutturata dalla settimana 1 alla settimana 12

- Culmina in una corsa di 10 km

- Ogni settimana contiene 3 giorni di allenamento con intervalli specifici di corsa/camminata

- Aumento graduale della durata e dell'intensità della corsa

Timer interattivo

- Timer di allenamento in tempo reale con monitoraggio degli intervalli

- Indicatori di progresso visivi che mostrano l'intervallo corrente

- Segnali acustici per le fasi di corsa e camminata

- Il timer in background continua a funzionare anche quando l'app è ridotta a icona

- Funzionalità di pausa, ripresa e ripristino

Monitoraggio dei progressi

- Monitoraggio degli allenamenti completati con segni di spunta visivi

- Salvataggio automatico dei progressi tramite archiviazione locale

- Monitoraggio della posizione corrente (settimana/giorno)

- Indicatori visivi per settimane e giorni completati

Opzioni di ripristino flessibili

- Ripristino di singoli allenamenti: premere a lungo sui giorni completati per ripristinare allenamenti specifici

- Ripristino settimana: premere a lungo sulle settimane completate per ripristinare intere settimane

- Ripristino completo: opzione di menu per ripristinare tutti i progressi e ricominciare da capo

- Le finestre di dialogo di conferma prevengono la perdita accidentale di dati

Interfaccia utente

- Attiva/disattiva voce suggerimenti

- Design pulito e intuitivo con i principi di Material Design

- Selettori di settimana e giorno per una facile navigazione

- Analisi dettagliata dell'allenamento con visualizzazione di tutti gli intervalli

- Intervalli codificati a colori (rosso per la corsa, blu per la camminata)

- Visualizzazione dei progressi con percentuali di completamento