Диета стол 5 - меню и рецепты

每天的菜单和食谱5号表

超过 700 种食谱，每天都有许多菜单选项和替代品，商店的自动购物清单，可搜索的可以/不能部分，17 篇来自营养学家和胃肠病学家的关于表 #5 的详细文章，提醒喝水。

个性化膳食计划

首次启动应用程序时，您会进行一项调查，在此基础上创建膳食计划，其中考虑到：

- 个人特征和体重指数 (BMI)

- 疾病类型（胰腺炎、肝炎、胆囊炎、胆结石病、肝病等）

- 疾病阶段（急性/慢性）

- 医生的建议（仅限泥状食物、水果和蔬菜的热处理、减肥/增重）

根据您的口味每天提供菜单

包括 3 份主餐（早餐、午餐、晚餐）和 2 份小吃。您可以从不同类别的菜肴中选择您最喜欢的。不喜欢鱼或海鲜？没关系：该应用程序将提供肉类或家禽食谱以供替换。

所有菜单选项均由营养师创建并支持 KBZhU 的每日摄入量、产品的最佳组合及其使用频率。

700 多个食谱

表 5 列出了允许消费的有限产品清单，这使菜肴的选择变得复杂。该应用程序解决了这个问题：它只包含现代食谱，其中许多都很容易准备。在应用程序中还有一个“快餐”清单，您可以立即食用，或在双锅中快速重新加热。

推荐用于胰腺炎、胆囊炎和肝炎的饮食。

表 5 中的知识库

我们收集了大量关于饮食的知识，并将其分解为大量注释：

- 饮食力学

- 你能和不能做什么

- 如何花很少的时间做饭

- 如何为工作做饭

- 身体如何恢复

- 什么时候吃，吃多少，喝液体

- 是否支持酶消化等等

水核算

该应用程序会根据您的体重和个人特征（例如，医生是否规定限制自由液体）计算每天的最佳饮水量，并有助于遵守饮水方案。

购物清单

当您通过在应用程序中选择食谱来编写菜单时，会自动生成未来几天的购物清单。所有产品均按门店部门配送，列表中的每件商品均可一键标记为已购买。

做/不做：检查产品

如果您不确定某个产品，请在搜索中输入它 - 应用程序会告诉您是否允许使用该成分。如果产品有限制，则对其进行评论：是否可以在恶化期间或仅在缓解期间食用，以及某些细微差别（例如：允许使用苹果，但不允许使用酸味品种，在急性期只能切碎成型，去皮）

用餐提醒

对许多人来说，每天定期吃五顿饭是不寻常的。我们添加了通知来提醒您烹饪或重新加热食物的时间：主餐前半小时和零食前 10 分钟。您需要做的就是调整时间以适应您的日常生活。

还有提醒喝水的通知。

由著名营养学家和胃肠病学家编写

一位著名的营养师、许多出版物和主要电视频道广播的作者、几本书的作者、医学科学候选人 Marina Vladimirovna Kopytko 帮助我们进行了开发。