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可在安卓获取30 Days of Yoga的历史版本
占用30天瑜伽挑战,并开始瑜伽体式的日常实践。
如果你需要一个新的健身挑战的是,30天承诺瑜伽可能是你最好的选择。
瑜伽挑战赛的30天是你的终极指南走上轨道与日常实践。
我们常常不打算足够的时间正念。
如何尝试瑜伽? 30天瑜伽挑战可以帮助你感觉更加健康与放松。
改变自己,身体和心灵,在公司的30天挑战参加。
据了解,一般需要约21天,打破旧习惯。
通过承诺每天来30天,你会遇到一些惊人的好处和变化的身体,精神和情感。
30天的挑战,提高你的生活方式,健康,使身体健康和生活更充实和平衡,以及欣欣向荣的生活,你也可以教你的孩子和其他亲人。
特征:
- 培训记录自动进展
- 共6个瑜伽挑战
- 创建自己的挑战
- 增加锻炼一步强度和难度步
- 跟踪你的最好的尝试为每个瑜伽姿势/运动
- 多锻炼计划适合初学者和中级
按照这一点,会改变你的身体30天瑜伽挑战超越你的健身目标。立即下载!
Last updated on 2018年06月16日
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30 Days of Yoga
1.1 by Steveloper
2018年06月16日