Вязание со схемами

Stricken oder Häkeln mit einer Beschreibung für Anfänger. Mehr als 100 Muster und Muster

Das Stricken ist für viele Menschen mittlerweile zu einer Erholungstechnik geworden. Die Situation in der Welt hat einen erheblichen Teil der Bevölkerung gezwungen, in einer Zeit zu leben, die nicht so leicht zu ertragen ist.

Bis vor einigen Jahren betrachteten die Menschen das Stricken als die ausschließliche Tätigkeit von Großmüttern. Nachdem sie jedoch erfahren hatten, dass es als Entspannungstechnik dient, interessierten sich viele dafür. Tatsächlich wird das Stricken heute von Menschen jeden Alters praktiziert und gilt als nützliche Ressource für die psychiatrische Versorgung.

Hilft gegen Stress und Angst

Einer der Gründe, warum das Stricken als Entspannungstechnik angesehen wird, ist, dass es gegen Stress und Angst hilft. Diese Aktivität beinhaltet die Konzentration während der gesamten Praxis, sodass unterdrückende Gedanken, die häufig negative Emotionen verursachen, weggedrückt werden können.

In einer internationalen Umfrage, die im British Journal of Occupational Therapy veröffentlicht wurde, wurde das Stricken mit einem Gefühl der Ruhe und des Glücks in Verbindung gebracht. Somit ist es eine gesunde Praxis, die jetzt nützlich sein und Ungleichgewichte in unseren Emotionen verursachen kann.

Stricken ist ein gesunder Weg, um "die Realität zu vermeiden" und "Probleme zu vergessen", zumindest für eine Weile.

Neben den Vorteilen als Entspannungstechnik hat das Stricken einen interessanten Einfluss auf die kognitive Funktion. Obwohl diese Frage noch Gegenstand der Forschung ist, bestätigen die bisherigen Ergebnisse, dass sie als Lernkurve für die kognitive Funktion dient. Das Stricken ist daher mit einer Stimulation des motorischen Kortex, der Frontal- und Okzipitallappen verbunden.

Diejenigen, die bereits wissen, wie man strickt, müssen die Entbindungszeit genutzt haben, um diese Aktivität zu genießen. Diejenigen, die es noch nicht wissen, können diese Zeit jedoch als eine großartige Lernmöglichkeit betrachten.

Dank unserer Anwendung lernen Sie Schritt für Schritt zu stricken!