Movement by MK

Mit der MBM-Methode kombinieren wir Cardio-, Krafttraining und Trainingsstile mit geringer Belastung, um transformative Workouts zu liefern, die nur minimale Ausrüstung erfordern, die jederzeit und überall auf SIE zugeschnitten ist, unabhängig davon, wo Sie sich auf Ihrer Fitnessreise befinden.

Bei MBM sind wir hier, um Sie bei der Entwicklung einer konsistenten Lebensstilroutine zu unterstützen, komplett mit Trainingsprogrammen, gesunden Rezepten und Mindset-Hacks. Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen und Ihr volles Potenzial entfalten!

MK weiß, dass Gemeinschaft alles ist, deshalb konzentriert sie sich darauf, ihre Gemeinschaft durch EXKLUSIVE Herausforderungen einzubeziehen und bringt die Energie eines Studioerlebnisses in die Bequemlichkeit Ihres eigenen Zuhauses! Sie versteht, dass es NICHT einfach ist, Motivation zum Training zu finden, aber ich verspreche, MK wird Sie die ganze Zeit über mit ihren ermutigenden Worten und ihrer wilden Persönlichkeit begleiten und Sie herausfordern, durch Bewegung Ihr bestes Selbst zu werden!

Was können Sie von Movement by MK erwarten?

- 10- bis 50-minütige Trainingseinheiten, die Spaß machen, aber dennoch herausfordernd sind und Ihnen das Gefühl geben, stark und inspiriert zu sein, weiterzumachen

-In-App-Programme mit einer Dauer von 4 bis 6 Wochen konzentrieren sich darauf, Ihnen dabei zu helfen, sich innerlich und äußerlich zu verändern

-Workout-Split, einschließlich: Beine, Gesäß, Arme, Bauchmuskeln und Ganzkörper

-Eine Vielzahl von Trainingsstilen, die von Trainingseinheiten ohne Ausrüstung über Trainingseinheiten mit geringer Belastung/ohne Sprünge bis hin zu Krafttrainingskursen reichen

-Workouts, die Sie überall und jederzeit mit begrenzter oder gar keiner Ausrüstung durchführen können!

-Zugang zur MBM-Community voller Frauen aller Altersgruppen, Hintergründe und Lebensbereiche, die Sie motivieren werden, weiterzumachen

Wer ist denn schon aufgeregt?! Movement by MK soll Ihnen dabei helfen, diese Kraft in Ihnen zu entfachen und Ihre geistige und körperliche Gesundheit durch Bewegung zu verändern! Lass uns das machen!