Movement by MK

Avec la méthode MBM, nous combinons des styles d'entraînement cardio, musculaire et à faible impact pour proposer des entraînements transformateurs qui nécessitent un équipement minimal conçu pour VOUS, à tout moment, n'importe où, peu importe où vous en êtes dans votre parcours de remise en forme.

Chez MBM, nous sommes là pour vous aider à établir une routine de style de vie cohérente, complète avec des programmes d'entraînement, des recettes saines et des astuces pour améliorer votre état d'esprit. Embarquons ensemble dans ce voyage et libérons votre plein potentiel !

MK sait que la communauté est primordiale, c'est pourquoi elle se concentre sur l'engagement de sa communauté à travers des défis EXCLUSIFS et apporte véritablement l'énergie d'une expérience en studio dans le confort de votre foyer ! Elle comprend que trouver la motivation pour s'entraîner n'est PAS facile, mais je vous promets que MK vous guidera tout au long de votre entraînement avec ses mots encourageants, sa personnalité féroce et vous mettra au défi de devenir le meilleur de vous-même grâce au mouvement !

Que pouvez-vous attendre de Movement by MK ?

- Des entraînements de 10 à 50 minutes qui sont AMUSANTS, mais DÉFIS et qui vous laisseront fort et inspiré pour continuer

-Des programmes intégrés à l'application allant de 4 à 6 semaines visant à vous aider à vous transformer à l'intérieur comme à l'extérieur

- Séparation d'entraînement comprenant : les jambes, les fesses, les bras, les abdominaux et tout le corps

-Une variété de styles d'entraînement allant de l'absence d'équipement nécessaire aux entraînements à faible impact/sans saut et aux cours de musculation

-Des entraînements que vous pouvez faire n'importe où, à tout moment avec un équipement limité, voire nul !

-Accès à la communauté MBM remplie de femmes de tous âges, de tous horizons et de tous horizons qui vous motiveront à continuer

Maintenant, qui est excité ?! Movement by MK est là pour vous aider à activer ce pouvoir en vous et à transformer votre santé mentale et physique grâce au mouvement ! Faisons cela!