Movement by MK

Dengan kaedah MBM, kami menggabungkan kardio, latihan kekuatan dan gaya latihan berimpak rendah untuk menyampaikan senaman transformatif yang memerlukan peralatan minimum yang direka untuk ANDA, pada bila-bila masa, di mana sahaja, tidak kira di mana anda berada dalam perjalanan kecergasan anda.

Di MBM, kami berada di sini untuk menyokong anda dalam membentuk rutin gaya hidup yang konsisten, lengkap dengan program senaman, resipi sihat dan hacks minda. Mari kita mulakan perjalanan ini bersama-sama dan buka potensi penuh anda!

MK tahu komuniti adalah segala-galanya, jadi dia memberi tumpuan untuk melibatkan komunitinya melalui cabaran EKSKLUSIF dan benar-benar membawa tenaga pengalaman studio dalam keselesaan rumah anda sendiri! Dia faham mencari motivasi untuk bersenam BUKAN mudah, tetapi saya berjanji MK akan membimbing anda sepanjang masa dengan kata-katanya yang menggalakkan, personaliti garang, dan akan mencabar anda untuk menjadi diri terbaik anda melalui pergerakan!

Apakah yang anda boleh jangkakan daripada Movement by MK?

- Senaman 10-50 minit yang MENYERONOKKAN, namun MENCABAR dan akan membuatkan anda berasa kuat dan berinspirasi untuk meneruskan

-Program dalam apl antara 4-6 minggu memfokuskan untuk membantu anda mengubah dalaman dan luaran

-Pecahan senaman termasuk: kaki, harta rampasan, lengan, perut dan badan penuh

-Pelbagai gaya latihan daripada tiada peralatan yang diperlukan, senaman impak rendah/tiada melompat, dan kelas latihan bebanan

-Latihan yang anda boleh lakukan di mana-mana, bila-bila masa dengan terhad kepada tiada peralatan!

-Akses kepada komuniti MBM yang penuh dengan wanita dari semua peringkat umur, latar belakang dan lapisan masyarakat yang akan mendorong anda untuk terus maju

Sekarang, siapa yang teruja?! Movement by MK hadir untuk membantu anda menyalakan kuasa itu dalam diri anda dan membantu anda mengubah kesihatan mental dan fizikal anda melalui pergerakan! Mari lakukan ini!