Movement by MK

Dengan metode MBM, kami menggabungkan gaya latihan kardio, latihan kekuatan, dan latihan berdampak rendah untuk menghasilkan latihan transformatif yang memerlukan peralatan minimal yang dirancang untuk ANDA, kapan saja, di mana saja, di mana pun Anda berada dalam perjalanan kebugaran Anda.

Di MBM kami hadir untuk mendukung Anda dalam membentuk rutinitas gaya hidup yang konsisten, lengkap dengan program olahraga, resep sehat, dan peretasan pola pikir. Mari kita memulai perjalanan ini bersama-sama dan membuka potensi penuh Anda!

MK tahu komunitas adalah segalanya, jadi dia fokus untuk melibatkan komunitasnya melalui tantangan EKSKLUSIF dan benar-benar menghadirkan energi pengalaman studio dalam kenyamanan rumah Anda sendiri! Dia paham bahwa menemukan motivasi untuk berolahraga itu TIDAK mudah, tapi saya berjanji MK akan membimbing Anda sepanjang waktu dengan kata-katanya yang menyemangati, kepribadiannya yang garang, dan akan menantang Anda untuk menjadi diri terbaik melalui gerakan!

Apa yang bisa Anda harapkan dari Gerakan MK?

- Latihan 10-50 menit yang MENYENANGKAN, namun MENANTANG dan akan membuat Anda merasa kuat dan terinspirasi untuk terus maju

-Program aplikasi dalam mulai dari 4-6 minggu yang berfokus untuk membantu Anda bertransformasi luar dan dalam

- Latihan terpisah termasuk: kaki, bokong, lengan, perut, dan seluruh tubuh

-Berbagai gaya latihan mulai dari tidak memerlukan peralatan, latihan berdampak rendah/tanpa lompat, dan kelas latihan beban

-Latihan yang dapat Anda lakukan di mana saja, kapan saja dengan peralatan terbatas atau tanpa peralatan!

-Akses ke komunitas MBM yang penuh dengan wanita mulai dari segala usia, latar belakang, dan lapisan masyarakat yang akan memotivasi Anda untuk terus maju

Sekarang, siapa yang bersemangat?! Movement by MK hadir untuk membantu Anda menyalakan kekuatan di dalam diri Anda dan membantu Anda mengubah kesehatan mental dan fisik melalui gerakan! Mari kita lakukan!