Movement by MK

MBM yöntemiyle, fitness yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde, SİZİN için tasarlanmış minimum ekipman gerektiren, dönüştürücü egzersizler sunmak üzere kardiyo, kuvvet antrenmanı ve düşük etkili antrenman stillerini birleştiriyoruz.

MBM'de, egzersiz programları, sağlıklı yemek tarifleri ve zihniyet tüyolarıyla tamamlanan tutarlı bir yaşam tarzı rutini oluşturmanıza destek olmak için buradayız. Gelin bu yolculuğa birlikte çıkalım ve tüm potansiyelinizi açığa çıkaralım!

MK, topluluğun her şey olduğunu biliyor, bu yüzden ÖZEL zorluklarla topluluğuyla etkileşime geçmeye odaklanıyor ve bir stüdyo deneyiminin enerjisini gerçekten evinizin rahatlığına getiriyor! Egzersiz yapmak için motivasyon bulmanın kolay OLMADIĞINI anlıyor, ancak söz veriyorum MK, cesaret verici sözleri ve sert kişiliğiyle tüm zaman boyunca size rehberlik edecek ve hareket yoluyla en iyi benliğiniz olmanız için sizi zorlayacak!

Movement by MK'den ne bekleyebilirsiniz?

- 10-50 dakikalık, EĞLENCELİ ama aynı zamanda ZORLU olan ve kendinizi güçlü hissetmenizi ve devam etmek için ilham almanızı sağlayacak egzersizler

-İçte ve dışta dönüşmenize yardımcı olmaya odaklanan 4-6 hafta arası uygulama içi programlar

-Egzersiz bölümü şunları içerir: bacaklar, kalçalar, kollar, karın kasları ve tam vücut

-Ekipman gerektirmeyen, düşük etkili/atlamasız antrenmanlardan ağırlık antrenmanı sınıflarına kadar çeşitli antrenman stilleri

-Hiçbir ekipmanla sınırlı olmamak üzere, her zaman, her yerde yapabileceğiniz egzersizler!

-Sizi yola devam etmeniz için motive edecek, her yaştan, her kökenden ve her kesimden kadınlarla dolu MBM topluluğuna erişim

Şimdi kim heyecanlı? Movement by MK, içinizdeki o gücü ateşlemenize ve hareket yoluyla zihinsel ve fiziksel sağlığınızı dönüştürmenize yardımcı olmak için burada! Bunu yapalım!