Selbstverteidigung

Persönliche Verteidigung ist eine Reihe von technisch-taktischen Fähigkeiten, die darauf abzielen, eine Aggression zu verhindern oder abzuwehren, die von sich selbst und von sich selbst ausgeführt wird.

In der Selbstverteidigung entdeckt er die besten Techniken und Selbstverteidigungsfähigkeiten von der Spitze des Kampfkunsttrainings wie Krav Maga.

Es erhält auch andere Namen wie Selbstschutz oder persönliche Sicherheit, aber diese Konzepte haben einen größeren Umfang, wo die präventive Komponente auffällt.

Die persönliche Verteidigung kann generisch oder spezialisiert sein (weiblich, kindisch usw.), je effektiver sie ist, je mehr sie sich an die eigenen Bedürfnisse jeder Person anpasst, an ihren Eigenschaften, an der Art von Aggressionen, die häufiger leiden können.

Personal Defense ist der Name für ein Verteidigungsprogramm, das hauptsächlich auf Judo-Techniken basiert. Einige beinhalten die Einbeziehung von Aikido und Jujutsu. Es basiert vor allem auf Proportionalität, die versucht, den Angreifer so wenig Schaden wie möglich zu verursachen zur Selbstverteidigung von Zivilisten und sogar zur Verteidigung Dritter. Female Personal Defense ist eine brutalere Form der Verteidigung, die darauf ausgerichtet ist, dass sich eine Frau gegen einen Mann verteidigen kann, der ihre Größe und Stärke übersteigt. Es gibt viele Schläge auf empfindliche Teile wie den Schritt, Augen oder Nervenenden, und es ist toleranter. in Bezug auf die Verhältnismäßigkeit, da angenommen wird, dass die am meisten gefährdete Frau und daher energischere Techniken anwenden müssen, um aus einer guten Risikosituation herauszukommen.

Jedes Land verwendet normalerweise seine eigenen Stile oder renoviert eine bestehende Kampfkunst nach seinen eigenen Bedürfnissen, einige der bekanntesten militärischen Verteidigungssysteme sind: Krav Magá auf Hebräisch bedeutet Kontaktkampf, ist das offizielle System des Kampfes und der persönlichen Verteidigung von den Israeli verwendet Verteidigungs- und Sicherheitskräfte, anfangs Krav.

In der Selbstverteidigung entdeckt er die besten Techniken und Selbstverteidigungsfähigkeiten von der Spitze des Kampfkunsttrainings wie Krav Maga.