Tự vệ

Bảo vệ cá nhân là một tập hợp các kỹ năng kỹ thuật-chiến thuật nhằm ngăn chặn hoặc đẩy lùi một cuộc xâm lược, được thực hiện bởi chính mình và chính mình.

Trong tự vệ, anh phát hiện ra những kỹ thuật tốt nhất và kỹ năng tự vệ từ đầu các môn võ thuật như Krav Maga.

Nó cũng nhận được các tên khác như tự bảo vệ hoặc bảo mật cá nhân, nơi mà thành phần phòng ngừa nổi bật.

Việc bảo vệ cá nhân có thể là chung chung hoặc chuyên biệt (nữ, trẻ em, vv), có hiệu quả hơn là cá nhân gắn liền với đặc điểm của người đó, tham dự các đặc điểm của nó,

Personal Defense là tên để chỉ định một chương trình phòng thủ chủ yếu dựa trên Aikido và Jujutsu, nó dựa trên tất cả tỷ lệ cố gắng để giảm kẻ tấn công bằng cách gây ra ít sát thương nhất có thể, và chủ yếu tập trung tự bảo vệ dân thường và thậm chí để bảo vệ các bên thứ ba. Nữ cá nhân quốc phòng là một hình thức quốc phòng tàn bạo hơn, tập trung vào một người phụ nữ có thể tự bảo vệ mình chống lại một người đàn ông vượt quá kích thước và sức mạnh của mình. Có nhiều vụ nổ đến các phần nhạy cảm như đáy quần, mắt hoặc dây thần kinh, và nó dễ dãi hơn. về mặt tỷ lệ vì người ta cho rằng người phụ nữ dễ bị tổn thương nhất và do đó phải thực hiện các kỹ thuật mạnh hơn để thoát ra khỏi một tình huống nguy cơ tốt.

Mọi quốc gia thường sử dụng võ thuật của riêng mình theo nhu cầu riêng của mình, một số hệ thống phòng thủ quân sự nổi tiếng nhất là: Krav Magá trong tiếng Do Thái nghĩa là chiến đấu tiếp xúc, là hệ thống chiến đấu và phòng thủ chính thức do người Israel sử dụng lực lượng quốc phòng và an ninh, được biết đến từ đầu như Krav.

Trong tự vệ, anh phát hiện ra những kỹ thuật tốt nhất và kỹ năng tự vệ từ đỉnh của võ thuật như Krav Maga.