Kendini savunma

Kişisel savunma, kendisi ve kendisi tarafından gerçekleştirilen bir saldırganlığın önlenmesi veya bastırılmasına yönelik bir dizi teknik-taktiksel beceridir.

Kendini savunmada Krav Maga gibi dövüş sanatları eğitiminin en iyi teknik ve kendini savunma becerilerini keşfediyor.

Ayrıca, önleyici bileşenin öne çıktığı, kendi kendini koruma veya kişisel güvenlik gibi başka isimler de alır.

Kişisel savunma, kişinin karakteristik özelliklerine daha kişisel olarak bağlı, daha özellikli, genel veya uzmanlaşmış (kadın, çocuk, vb.) Olabilir.

Kişisel Savunma, çoğunlukla Aikido ve Jujutsu'ya dayanan bir savunma programı belirleyen isimdir, her şeyden önce saldırganı olabildiğince az zarar vererek düşürmeye çalışan orantılılık temeline dayanır ve çoğunlukla odaklanır. Sivillerin savunması ve hatta üçüncü tarafların savunması için. Kadın Kişisel Savunması, bir kadının bedenini ve gücünü aşan bir erkeğe karşı kendini savunabilmesine odaklanan, daha acımasız bir savunma biçimidir. Kasık, gözler veya sinir uçları gibi hassas parçalara birçok darbe vardır ve bu daha izin vericidir. en savunmasız kadın olduğu varsayıldığından ve bu nedenle iyi bir risk durumundan kurtulmak için daha güçlü teknikler gerçekleştirmesi gerektiği için orantılılık açısından.

Herhangi bir ülke genellikle kendi dövüş sanatını kendi ihtiyaçlarına göre kullanır, en iyi bilinen askeri savunma sistemlerinin bazıları şunlardır: İbranice Krav Magá, temas savaşı, İsrail tarafından kullanılan resmi savaş ve kişisel savunma sistemi demektir Başlangıçta Krav olarak bilinen savunma ve güvenlik güçleri.

Kendini savunmada Krav Maga gibi dövüş sanatları eğitiminin en iyi teknik ve kendini savunma becerilerini keşfeder.