Zelfverdediging

Persoonlijke verdediging is een verzameling technisch-tactische vaardigheden gericht op het voorkomen of afstoten van een agressie, uitgevoerd door zichzelf en zichzelf.

Uit zelfverdediging ontdekt hij de beste technieken en zelfverdedigingsvaardigheden van de top van martial arts-trainingen zoals Krav Maga.

Het ontvangt ook andere namen, zoals zelfbescherming of persoonlijke beveiliging, waarbij de preventieve component opvalt.

De persoonlijke verdediging kan generiek of gespecialiseerd zijn (vrouw, kind, enz.), En is effectiever naarmate hij persoonlijker gehecht is aan de kenmerken van de persoon, met inachtneming van zijn kenmerken,

Persoonlijke Verdediging is de naam om een ​​verdedigingsprogramma aan te wijzen dat voornamelijk gebaseerd is op Aikido en Jujutsu, het is vooral gebaseerd op proportionaliteit en probeert de aanvaller te verminderen door zo min mogelijk schade aan te richten, en is meestal gericht tot zelfverdediging van burgers en zelfs tot verdediging van derden. Vrouwelijke persoonlijke verdediging is een meer brutale vorm van verdediging, gericht op een vrouw die zichzelf kan verdedigen tegen een man die haar in omvang en kracht overtreft. Er zijn veel klappen voor gevoelige delen zoals het kruis, ogen of zenuwuiteinden, en het is meer toegestaan. in termen van proportionaliteit, aangezien wordt aangenomen dat dit de meest kwetsbare vrouw is en daarom krachtiger technieken moet gebruiken om uit een goede risicosituatie te geraken.

Elk land gebruikt gewoonlijk zijn eigen krijgskunst volgens zijn eigen behoeften, enkele van de bekendste militaire verdedigingssystemen zijn: Krav Magá betekent in het Hebreeuws contactgevechten, is het officiële systeem van vechten en persoonlijke verdediging gebruikt door de Israëliër defensie- en veiligheidstroepen, in het begin bekend als Krav.

In zelfverdediging ontdekt hij de beste technieken en zelfverdedigingsvaardigheden van de top van martial arts-trainingen zoals Krav Maga.