Valpo TruFit

Fitness-App

Die Valpo TruFit Total Wellness-App bietet sowohl unseren Personal Training- als auch unseren Online-Coaching-Kunden tägliches Fitness-Tracking, Programmdesign und Bildungstools an einem Ort.

Ihre bevorstehende Fitnessreise von dort, wo Sie jetzt sind, zu Ihrem Ziel, kann in 3 einfachen Schritten zusammengefasst werden:

# 1 Identifizieren Sie die Aktionen, die Sie wiederholt haben und die Sie dorthin geführt haben, wo Sie jetzt sind

#2 Erfahren Sie, welche Änderungen Sie vornehmen müssen, um von dort, wo Sie jetzt sind, dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten

#3 Wiederholen Sie diese neuen und verbesserten Aktionen STÄNDIG über einen längeren Zeitraum

Ob Training, Gewohnheiten oder Ernährung, die Valpo TruFit App ermöglicht es Ihnen, Ihre täglichen Fortschritte mit Ihrem Trainer zu teilen – der Sie dann für die neuen und verbesserten Verpflichtungen, die Sie sich selbst gegenüber eingehen, zur Rechenschaft ziehen wird. Sie haben die Möglichkeit, Ihre täglichen Statistiken wie Schritte, Schlaf, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz und mehr über Ihre Fitbit-, Apple Watch-, My Fitness Pal- und Withings-Gesundheitstracker zu synchronisieren.

VERFÜGBARE FUNKTIONEN:

- Zeigen Sie die von Ihrem Trainer erstellten Trainingspläne mit Ihrer Smartwatch, Ihrem Telefon oder Tablet an und folgen Sie ihnen

- Greifen Sie auf benutzerdefinierte Speisepläne zu, die von Ihrem Trainer erstellt wurden

- Benachrichtigen Sie Ihren Trainer in Echtzeit

- Markieren Sie Ihre täglichen Handlungen als „abgeschlossen“, um die Konsistenz durch Verantwortlichkeit zu steigern

- Zeigen Sie Ihren bevorstehenden Trainings-, Gewohnheits- und Ernährungskalender an

- Stellen Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen an Tagen mit geplanten Trainings ein

- Verfolgen Sie wichtige Kennzahlen, um den Fortschritt zu überwachen