Valpo TruFit

Aplikacja fitness

Aplikacja Valpo TruFit total wellness zapewnia zarówno naszym klientom treningu osobistego, jak i coachingowi online codzienne śledzenie kondycji, projektowanie programów i narzędzia edukacyjne w jednym miejscu.

Nadchodzącą podróż fitness z miejsca, w którym jesteś teraz, do miejsca, w którym chcesz być, można podsumować w 3 prostych krokach:

#1 Zidentyfikuj czynności, które powtarzałeś, a które doprowadziły Cię do miejsca, w którym jesteś teraz

#2 Dowiedz się, jakie zmiany musisz wprowadzić, aby dotrzeć z miejsca, w którym jesteś teraz, do miejsca, w którym chcesz być

#3 Powtarzaj te nowe i ulepszone działania KONSEKWENTNIE przez dłuższy czas

Niezależnie od tego, czy chodzi o treningi, nawyki czy odżywianie, aplikacja Valpo TruFit umożliwia dzielenie się codziennymi postępami z trenerem - który następnie pociągnie Cię do odpowiedzialności za nowe i ulepszone zobowiązania, które podejmiesz wobec siebie. Będziesz mieć możliwość synchronizowania swoich codziennych statystyk, takich jak liczba kroków, sen, spalone kalorie, tętno i inne, za pomocą Fitbit, Apple Watch, My Fitness Pal i monitorów zdrowia Withings.

DOSTĘPNE FUNKCJE:

- Przeglądaj i śledź plany treningowe skonfigurowane przez trenera za pomocą inteligentnego zegarka, telefonu lub tabletu

- Uzyskaj dostęp do niestandardowych planów posiłków skonfigurowanych przez Twojego trenera

- Wyślij wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym

- Oznacz swoje codzienne działania jako „kompletne”, aby zwiększyć spójność dzięki odpowiedzialności

- Zobacz nadchodzący kalendarz treningów, nawyków i żywienia

- Ustaw przypomnienia powiadomień push w dni z zaplanowanymi treningami

- Śledź kluczowe wskaźniki, aby monitorować postępy