Valpo TruFit

Aplikasi Kebugaran

Aplikasi kesehatan total Valpo TruFit menyediakan pelatihan pribadi dan pelatihan online untuk klien kami dengan pelacakan kebugaran harian, desain program, dan alat pendidikan, semuanya di satu tempat.

Perjalanan kebugaran Anda yang akan datang dari tempat Anda sekarang, ke tempat yang Anda inginkan, dapat diringkas dalam 3 langkah sederhana:

#1 Identifikasi tindakan yang telah Anda ulangi yang telah membawa Anda ke tempat Anda sekarang

#2 Pelajari perubahan apa yang perlu Anda lakukan untuk berubah dari tempat Anda sekarang, ke tempat yang Anda inginkan

#3 Ulangi tindakan baru dan yang ditingkatkan itu secara KONSISTEN untuk jangka waktu yang lama

Baik itu olahraga, kebiasaan, atau nutrisi, aplikasi Valpo TruFit memungkinkan Anda berbagi kemajuan harian dengan pelatih Anda - yang kemudian akan meminta pertanggungjawaban Anda atas komitmen baru dan lebih baik yang akan Anda buat untuk diri sendiri. Anda akan memiliki kemampuan untuk menyinkronkan statistik harian Anda seperti langkah, tidur, kalori yang terbakar, HR, dan lainnya melalui pelacak kesehatan Fitbit, Apple Watch, My Fitness Pal, dan Withings Anda.

FITUR YANG TERSEDIA:

- Lihat dan ikuti rencana pelatihan yang disiapkan oleh pelatih Anda menggunakan jam tangan pintar, ponsel, atau tablet

- Akses paket makan khusus yang disiapkan oleh pelatih Anda

- Pesan pelatih Anda secara real-time

- Tandai tindakan harian Anda sebagai 'selesai' sebagai cara bagi Anda untuk meningkatkan konsistensi melalui akuntabilitas

- Lihat kalender pelatihan, kebiasaan, dan nutrisi Anda yang akan datang

- Atur pengingat pemberitahuan push pada hari-hari dengan latihan terjadwal

- Melacak metrik utama untuk memantau kemajuan