4 Lines Diary

Esta es la forma más fácil de llevar un registro de su vida.

Se le ayuda a hacer reflexiones positivas cada día y centrarse en sus objetivos.

Cuatro líneas Diary es un método para una auto-expansión-programa, desarrollado por el Dr. Keichi Kobayashi.

El diario se compone de cuatro frases que describen informativa, Descubrimiento, Lección y declaración para cada día.

Cada frase debe ser conciso y relacionados entre sí.

=== === Hecho

Escribe lo más importante que tenía en el día. Trate de hacerlo lo más sencillo posible, y de no incluir sus ideas u opiniones.

=== === Descubrimiento

Escribe lo que encontraste en el hecho. Podría ser un material muy trivial. Cuando te acostumbras, será más fácil descubrir algo nuevo todos los días.

=== === Lección

Escribe lo que has aprendido del descubrimiento. Intente generalizar o abstracto que sea aplicable en el futuro. Puede utilizar una especie de proverbio o puede escribir en su propia frase.

=== === Declaración

Debe ser una frase afirmativa, positivo que ilustra su objetivo futuro. Comience con "yo" y describes en tiempo presente como si ya alcanzado ese objetivo. Por ejemplo: "Yo soy una persona de negocios exitoso que complete su meta de ventas cada mes." "Yo soy un excelente profesor que siempre inspira a sus estudiantes con nuevas ideas." "Respeto a todos en la empresa y siempre los trato con amor." "Yo hago reír a todos al menos dos veces al día."

Después de practicar durante un mes, te darás cuenta de los cambios positivos en su vida!

¿Por qué no darle una oportunidad!