Can't Hurt Me

Domina tu mente y desafía las probabilidades

Este libro es el viaje de la vida que comienza en los puntos más bajos de su vida y avanza hacia el increíble camino del éxito. Para entender por qué el autor se obsesionó tanto con desafiarse a sí mismo y conquistar tremendos obstáculos, el escritor lleva al lector a través de sus primeros años de vida y la raíz de sus inseguridades y miedos.

Describe el abuso que recibió de su padre y su último escape de él, seguido de vivir en la pobreza extrema y enfrentar la adversidad en la América rural. Estos eventos prepararon el escenario para la creciente inseguridad y el trauma que lo siguió a lo largo de su infancia y adolescencia.

Su desempeño en la escuela sufrió el estrés tóxico y el trauma infantil hasta el punto en que "apenas sabía leer y escribir". Sin un plan claro, frente a sus demonios, encontró su consuelo en la comida, y este hábito rápidamente se convirtió en un problema de obesidad, ya que llegó a pesar casi 300 libras en cierto punto.

El punto de inflexión para él fue su decisión de convertirse en Navy SEAL después de ver un documental sobre esta unidad militar. El problema era que pesaba 109 libras por encima del límite de peso del equipo, y aquí es donde comenzó su increíble viaje de transformación.

Perdió más de 100 libras en 3 meses, se convirtió en un SEAL y continuó desafiándose a sí mismo a través de varias competencias físicas y de resistencia. Entre otros, se convirtió en poseedor del récord mundial en pull-ups, seguido de establecer récords en numerosos eventos de resistencia.

¿Cómo se las arregló para lograr estos notables resultados? A través de la auto-responsabilidad, aprender a aceptar el dolor y el sufrimiento para empujarse al límite. Su regla nos enseña que generalmente alcanzamos solo una pequeña porción de nuestro verdadero potencial y ofrece pasos prácticos sobre cómo perseverar a través del dolor, el miedo y el agotamiento mental.

Utiliza un lenguaje directo y crea la sensación de que ese "comandante militar" te grita desde el fondo de sus pulmones para despertarte y desafiar tu voluntad y determinación. No te dejará indiferente.