Can't Hurt Me

Beheers je geest en daag de kansen uit

Dit boek is de levensreis die begint op de dieptepunten van zijn leven en zich ontwikkelt naar de ongelooflijke weg naar succes. Om te begrijpen waarom de auteur zo geobsedeerd raakte door zichzelf uit te dagen en enorme obstakels te overwinnen, neemt de schrijver de lezer mee door zijn vroege leven en de wortel van zijn onzekerheden en angsten.

Hij beschrijft het misbruik dat hij van zijn vader ontving en zijn uiteindelijke ontsnapping aan hem, gevolgd door een leven in extreme armoede en tegenspoed op het platteland van Amerika. Deze gebeurtenissen vormden het toneel voor de groeiende onzekerheid en het trauma dat hem tijdens zijn kindertijd en adolescentie achtervolgde.

Zijn prestaties op school leden onder de toxische stress en jeugdtrauma's tot het punt waarop hij 'nauwelijks geletterd' was. Zonder duidelijk plan, geconfronteerd met zijn demonen, vond hij zijn troost in eten, en deze gewoonte groeide al snel uit tot een obesitasprobleem, aangezien hij op een gegeven moment bijna 300 pond woog.

Het keerpunt voor hem was zijn beslissing om een ​​Navy SEAL te worden na het zien van een documentaire over deze militaire eenheid. Het probleem was dat hij 109 pond meer was dan de gewichtslimiet voor de ploeg, en hier begon zijn ongelooflijke transformerende reis.

Hij verloor meer dan 100 pond in 3 maanden, werd een SEAL en bleef zichzelf uitdagen door middel van verschillende fysieke en uithoudingswedstrijden. Hij werd onder meer wereldrecordhouder in pull-ups, gevolgd door records in tal van duurevenementen.

Hoe slaagde hij erin deze opmerkelijke resultaten te bereiken? Door zelfverantwoordelijkheid te nemen, de pijn en het lijden te leren omarmen om zichzelf over de rand te duwen. Zijn regel leert ons dat we meestal slechts een klein deel van ons ware potentieel bereiken en biedt bruikbare stappen om te volharden door pijn, angst en mentale uitputting heen.

Hij gebruikt ongecompliceerde taal en creëert het gevoel van die "militaire commandant" die vanuit zijn longen tegen je schreeuwt om je wakker te maken en je wil en vastberadenheid uit te dagen. Het laat je niet onverschillig.