اپنے دماغ میں مہارت حاصل کریں اور مشکلات کا مقابلہ کریں۔
یہ کتاب زندگی کا سفر ہے جو اس کی زندگی کے نچلے موڑ سے شروع ہوتا ہے اور کامیابی کی ناقابل یقین سڑک کی طرف بڑھتا ہے۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ مصنف اپنے آپ کو چیلنج کرنے اور زبردست رکاوٹوں کو فتح کرنے کا اتنا جنون کیوں بن گیا، مصنف قاری کو اپنی ابتدائی زندگی اور اس کے عدم تحفظ اور خوف کی جڑ تک لے جاتا ہے۔
وہ اپنے والد کی طرف سے ملنے والی بدسلوکی اور اس سے فرار ہونے کے بعد انتہائی غربت میں رہنے اور دیہی امریکہ میں مشکلات کا سامنا کرنے کے بعد بیان کرتا ہے۔ ان واقعات نے بڑھتے ہوئے عدم تحفظ اور صدمے کی منزلیں طے کیں جو اس کے پورے بچپن اور جوانی میں اس کا پیچھا کرتی رہیں۔
اسکول میں اس کی کارکردگی زہریلے تناؤ اور بچپن کے صدمے سے اس مقام تک پہنچی جہاں وہ "بمشکل پڑھے لکھے" تھے۔ بغیر کسی واضح منصوبے کے، اپنے شیطانوں کا سامنا کرتے ہوئے، اس نے کھانے میں اپنا سکون پایا، اور یہ عادت تیزی سے موٹاپے کے مسئلے میں بدل گئی، کیونکہ ایک خاص مقام پر اس کا وزن تقریباً 300 پاؤنڈ تھا۔
اس کے لیے اہم موڑ اس فوجی یونٹ کے بارے میں ایک دستاویزی فلم دیکھنے کے بعد نیوی سیل بننے کا فیصلہ تھا۔ مسئلہ یہ تھا کہ وہ اسکواڈ کے لیے وزن کی حد سے زیادہ 109 پاؤنڈ تھا، اور یہیں سے اس کا ناقابل یقین تبدیلی کا سفر شروع ہوا۔
اس نے 3 مہینوں میں 100 پاؤنڈ سے زیادہ وزن کم کیا، SEAL بن گیا، اور مختلف جسمانی اور برداشت کے مقابلوں کے ذریعے خود کو چیلنج کرتا رہا۔ دوسروں کے درمیان، وہ پل اپس میں عالمی ریکارڈ ہولڈر بن گیا، اس کے بعد برداشت کے متعدد واقعات میں ریکارڈ قائم کیا۔
اس نے ان شاندار نتائج کو کیسے حاصل کیا؟ خود احتسابی کے ذریعے، خود کو کنارے پر دھکیلنے کے لیے درد اور تکلیف کو قبول کرنا سیکھنا۔ اس کا قاعدہ ہمیں سکھاتا ہے کہ ہم عام طور پر اپنی حقیقی صلاحیت کے صرف ایک چھوٹے سے حصے تک پہنچتے ہیں اور درد، خوف اور ذہنی تھکن کے ذریعے ثابت قدم رہنے کے لیے قابل عمل اقدامات پیش کرتے ہیں۔
وہ سیدھی زبان استعمال کرتا ہے اور اس "فوجی کمانڈر" کا احساس پیدا کرتا ہے جو آپ کو جگانے اور آپ کی مرضی اور عزم کو چیلنج کرنے کے لیے اپنے پھیپھڑوں کے نیچے سے آپ پر چیخ رہا ہے۔ یہ آپ کو لاتعلق نہیں چھوڑے گا۔