Can't Hurt Me

あなたの心をマスターし、オッズに逆らいます

この本は、彼の人生のどん底から始まり、信じられないほどの成功の道に向かって進んでいく人生の旅です。なぜ著者が自分自身に挑戦し、とてつもない障害を克服することにそこまで執着するようになったのかを理解するために、著者は読者を彼の幼少期と不安と恐怖の根源に導きます。

彼は、父親から受けた虐待と父親からの究極の逃避、その後の極度の貧困の中で暮らし、アメリカの田舎で逆境に直面したことを描いています。これらの出来事は、幼少期から青年期を通して彼に続く不安とトラウマの増大の舞台を設定しました。

彼の学校での成績は、有毒なストレスと幼少期のトラウマにより、「かろうじて読み書きできる程度」にまで悪化しました。明確な計画もなく、悪魔と対峙した彼は食べ物に安らぎを見出し、ある時点で体重が300ポンド近くになったため、この習慣はすぐに肥満の問題に発展した。

彼にとって転機となったのは、この部隊に関するドキュメンタリーを見た後、ネイビーシールズになることを決意したことだった。問題は、彼がチームの体重制限を109ポンド超えていたことであり、ここから彼の驚くべき変革の旅が始まった。

彼は 3 か月で 100 ポンド以上体重を減らし、シールズ隊員となり、さまざまな体力や持久力の競技会を通じて自分自身に挑戦し続けました。とりわけ、彼は懸垂の世界記録保持者となり、その後、数多くの耐久競技で記録を樹立しました。

彼はどのようにしてこのような驚くべき成果を達成することができたのでしょうか?自己責任を通じて、痛みや苦しみを受け入れることを学び、限界を超えて自分自身を押し上げます。彼のルールは、私たちが通常、自分の真の可能性のほんの一部しか発揮していないことを教え、痛み、恐怖、精神的疲労に耐える方法についての実行可能な手順を提供します。

彼は率直な言葉を使い、「軍司令官」があなたに向かって肺の底から叫び、あなたを目覚めさせ、あなたの意志と決意に挑戦しているかのような感覚を生み出します。無関心になることはありません。