Sprint Lab - Sprinter Tracker

"Sprint Lab" es una aplicación de gestión de entrenamiento y medición de tiempo diseñada específicamente para atletas de pista y campo que compiten en pruebas de velocidad como los 100 m, 200 m y 400 m.

Desde menús de entrenamiento diarios hasta análisis de técnica mediante vídeo, tiempos detallados para salidas rápidas y sprints lanzados, y resultados de competiciones, puedes centralizar todos los datos que un velocista necesita.

[Características principales]

◆ Reproducción de vídeo a cámara lenta y medición de tiempo

Incluye herramientas de análisis de vídeo esenciales para comprobar tu técnica de carrera. Puedes reproducir vídeos importados a cámara lenta o fotograma a fotograma, y ​​medir los tiempos parciales directamente en el vídeo. Esto complementa eficazmente tu análisis práctico en pista, ayudándote a comprobar el tiempo de contacto con el suelo, la frecuencia de zancada y los tiempos de entrenamiento.

◆ Calendario y registro de entrenamiento específicos para pista y campo

Registra tus menús de entrenamiento utilizando categorías específicas para sprints como "Salida/Aceleración", "Velocidad máxima" y "Tolerancia al ácido láctico". También puedes introducir fácilmente tu estado físico diario (en una escala de 5 puntos) y la intensidad del entrenamiento (%).

◆ Tiempos objetivo calculados a partir de tus objetivos

Al calcular tus tiempos objetivo para los 100 m o 200 m, la aplicación calcula y muestra los tiempos objetivo que debes intentar alcanzar en tus entrenamientos diarios. Tener una métrica de ritmo clara crea una tensión positiva en tu entrenamiento diario y fomenta una reflexión rigurosa.

◆ Gráfico de radar y evaluación de clasificación A-F

Visualiza 6 habilidades diferentes, como "Salida", "Velocidad máxima" y "Fuerza", en un gráfico de radar basado en tus resultados de 30 m, sprints y entrenamiento con pesas. Evalúa tu nivel de habilidad actual en comparación con tu tiempo objetivo establecido mediante un sistema de clasificación "A-F", lo que te permite comprender objetivamente qué te falta.

◆ Resultados de competiciones y registro de velocidad del viento

Registra los tiempos oficiales junto con la velocidad del viento (+/-). También puedes registrar tus próximas competiciones (incluyendo su nivel de importancia y tiempos objetivo), lo que facilita enormemente la gestión de tu preparación para las carreras más importantes.

◆ Análisis de datos del entrenador con IA (Informes diarios y semanales)

La IA analiza exhaustivamente el contenido de tu entrenamiento, la intensidad, el nivel de fatiga y las próximas competiciones.

Te proporciona comentarios y consejos personalizados, como: «Tu intensidad bajó hoy, pero es perfecto para la puesta a punto antes de la competición de este fin de semana» o «Dado que has tenido días consecutivos de alta intensidad, se recomienda un descanso activo para mañana».

◆ Herramienta de predicción de tiempo

Incluye una herramienta para predecir tu tiempo final en los 400 m basándose en tus tiempos parciales de 200 m o 300 m.

[Mensaje del desarrollador]

«¿Qué entrenamiento específico necesito ahora mismo?» «¿Hay alguna discrepancia entre cómo me sentí al correr y el tiempo real o el vídeo?»

Desarrollé «Sprint Lab» para resolver precisamente estas dificultades a las que se enfrentan los atletas de atletismo. Gracias al entrenamiento diario y a mi propia experiencia, he incorporado a esta aplicación todas las funciones que realmente deseaba. ¡Espero que se convierta en una herramienta indispensable en la pista para todos los velocistas que buscan superar sus marcas personales!