Sprint Lab - Sprinter Tracker

"Sprint Lab" adalah aplikasi manajemen latihan dan pengukuran waktu yang dirancang khusus untuk atlet atletik yang berkompetisi dalam lari cepat seperti 100m, 200m, dan 400m.

Mulai dari menu latihan harian hingga pengecekan bentuk lari berbasis video, waktu detail untuk start dash (SD) dan flying sprint, serta hasil pertandingan, Anda dapat memusatkan semua data yang dibutuhkan seorang pelari cepat.

[Fitur Utama]

◆ Pemutaran Video Gerak Lambat & Pengukuran Waktu

Dilengkapi dengan alat analisis video yang penting untuk memeriksa bentuk lari Anda. Anda dapat memutar video yang diimpor dalam gerak lambat atau frame-by-frame, dan mengukur waktu split langsung pada video. Ini sangat mendukung analisis praktis Anda di lintasan, membantu Anda memeriksa waktu kontak tanah, frekuensi langkah, dan waktu latihan.

◆ Kalender & Log Latihan Khusus Atletik

Catat menu latihan Anda menggunakan kategori khusus lari cepat seperti "Start/Akselerasi," "Kecepatan Maksimum," dan "Toleransi Asam Laktat." Anda juga dapat dengan mudah memasukkan kondisi harian Anda (pada skala 5 poin) dan intensitas latihan (%).

◆ Waktu Target yang Dihitung dari Tujuan Anda

Dengan menghitung mundur dari waktu target Anda untuk lari 100m atau 200m, aplikasi ini menghitung dan menampilkan "waktu target" yang harus Anda capai dalam latihan harian Anda. Memiliki metrik kecepatan yang jelas menciptakan ketegangan positif dalam latihan harian Anda dan mendukung refleksi yang cermat.

◆ Bagan Radar & Evaluasi Peringkat A-F

Visualisasikan 6 kemampuan berbeda—seperti "Mulai," "Kecepatan Maksimum," dan "Kekuatan"—pada bagan radar berdasarkan hasil SD 30m, lari cepat, dan latihan beban Anda. Ini mengevaluasi tingkat kemampuan Anda saat ini terhadap waktu target yang Anda tetapkan menggunakan sistem peringkat "A hingga F", memungkinkan Anda untuk secara objektif memahami apa yang saat ini kurang Anda miliki.

◆ Hasil Pertandingan & Pencatatan Kecepatan Angin

Catat waktu resmi beserta kecepatan angin (+ / -). Anda juga dapat mendaftarkan perlombaan mendatang (termasuk tingkat kepentingannya dan waktu target), sehingga memudahkan pengelolaan jadwal puncak performa Anda untuk perlombaan penting.

◆ Analisis Data Pelatih AI (Laporan Harian & Mingguan)

AI secara komprehensif menganalisis konten latihan yang Anda masukkan, intensitas, tingkat kelelahan, dan perlombaan mendatang!

AI memberikan umpan balik dan saran yang dipersonalisasi, seperti, "Intensitas Anda menurun hari ini, tetapi ini sempurna untuk tapering menjelang perlombaan akhir pekan ini," atau "Karena Anda telah menjalani hari-hari dengan intensitas tinggi berturut-turut, istirahat aktif disarankan untuk besok."

◆ Alat Prediksi Waktu

Termasuk alat untuk memprediksi waktu finis 400m Anda berdasarkan waktu split 200m atau 300m Anda.

[Pesan dari Pengembang]

"Latihan spesifik apa yang benar-benar saya butuhkan saat ini?" "Apakah ada perbedaan antara bagaimana lari saya terasa dan waktu atau video sebenarnya?"

Saya mengembangkan "Sprint Lab" untuk menyelesaikan masalah-masalah yang dihadapi oleh atlet atletik di lapangan. Melalui pelatihan harian dan menghadapi latihan saya sendiri, saya telah melengkapi aplikasi ini dengan setiap fitur yang "benar-benar saya inginkan." Saya berharap aplikasi ini menjadi mitra tepercaya di lintasan bagi setiap pelari cepat yang bertujuan untuk memecahkan rekor pribadi mereka!